怎么升高高密度脂蛋白

2023-09-12 00:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎么升高高密度脂蛋白
01:20

语音内容

高密度脂蛋白是血里面的清道夫,帮助把斑块里的胆固醇或血脂运输到肝脏进一步的代谢,因此是好的脂蛋白,希望能增加,但是临床研究也发现,高密度脂蛋白和心脑血管疾病,虽然风险有一定的相关性,但是提高了高密度脂蛋白,并没有产生明显的心血管获益,可以通过喝红酒或者吃高浓度的,像深海的鱼油,有一定的帮助升高高密度脂蛋白。
另外,通过锻炼也有助于高密度脂蛋白的增加,但是更需要关注血脂增高的元凶,也是低密度脂蛋白胆固醇,这是引起动脉粥样硬化的元凶,在治疗上更加关注的是降低低密度脂蛋白胆固醇,让它达到标准,同时也兼顾关注高密度脂蛋白,不希望它太低。

分享:

65

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫129
胡伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved