腓骨下段骨折怎么康复锻炼

2023-06-17 12:17

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腓骨下段骨折在早期要注意是否是外踝骨折,有没有影响关节,如果有错位或者影响关节,可能会造成踝关节不稳定,要及时固定或者手术。在早期疼痛、肿胀比较严重的时候暂时固定制动比较好,抬高患肢,注意消肿。肿胀恢复后在保护的情况下,特别是在石膏固定的情况下,可以进行肌肉收缩锻炼和脚趾的锻炼,暂时不要活动踝关节。如果后期骨折线已经模糊,基本愈合,可以在医生的指导下复查,拆除石膏后进行踝关节的屈伸、足趾的活动以及抬高患肢,锻炼肌肉力量和关节功能,在骨折愈合允许,良好的情况下尽快恢复踝关节的功能和力量。

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