血压高能按摩吗

2023-07-18 08:20

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按摩有很多好处,高血压能够按摩吗?答案当然是可以按摩的,按摩的好处有不但能够提高身体的免疫力,还可以缓解人体的压力,放松身体、消除疲劳、愉悦心情,从而达到预防疾病、增强食欲的作用。按摩还可以疏通经络,刺激身体的血液循环,从而达到调和全身气血、激发机体活力的作用。
按摩还可以提高机体局部的温度,使毛细血管扩张,促进全身血液循环、降低全身血管阻力、维持机体的阴阳平衡,对机体阴阳失调所致的高血压有一定的缓解作用。
因此常按摩身体对于血压增高的患者,能够起到一定的保健预防作用,还可以缓解高血压所带来的各种身体不适,如头晕、头痛、疲乏、头重脚轻等症状。

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