喝三七粉能长高吗

2023-06-25 13:31 收听:68650

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喝三七粉并不能长高,三七粉是三七根茎制成的粉剂,具有活血化瘀的功效,但里面并没有能够让生长激素分泌增加的物质,不能帮助促进性腺激素分泌增加,也不能为骨骼生长提供钙质和蛋白质,因此喝三七粉不会帮助长高。成年终身高80%由父母遗传因素所决定,另外20%和环境因素密切相关。
青春期骨骼生长的速度、成熟度以及骨龄,往往和营养密切相关,适当的多吃奶制品以及肉类有助于骨骼生长,可以提供蛋白质和钙质。当然一定要避免过度的肥胖,因为肥胖会影响身高的增长。还要注意养成运动的爱好和充足的睡眠,这样生长激素分泌得更好,有助于长高。

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静脉曲张能喝三七粉吗

金毕华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/04/18 播放(27619)

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