吃三七粉能长高吗

2023-01-27 15:09播放 : 68650

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吃三七粉可能对孩子的身高增长有帮助作用,三七粉具有促进血液循环、加速新陈代谢、强筋健骨的作用,如果孩子在骨骺没有完全闭合的前提下,适当服用三七粉,可能对身高具有促进作用。影响孩子身高增长的因素主要如下:

1、遗传因素:一般为主要因素,如果孩子父母相对较高,则孩子身高通常比同龄儿童明显增高;

2、营养因素:一般通过制定科学合理的膳食营养,同时应做到不挑食、不偏食;

3、运动因素:应加强孩子的体育运动,每天应进行一定时间的有氧运动,如跳绳、跑步、打球等;

4、睡眠因素:应培养孩子科学合理的睡眠时间,保证每天充足的睡眠时间,避免入睡时间过晚。

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