小腿发紧发胀怎么回事

2023-10-14 14:52

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小腿发紧发胀,这种情况主要是由于进行了剧烈运动以及活动过多,导致小腿部位的肌肉肌腱、韧带、筋膜等软组织出现了拉伤或者劳损的情况,这样就会在局部形成炎性的水肿。并且由于活动过后血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,肌肉变得比较紧张,就会导致出现发紧的情况。另外炎症刺激会导致局部形成炎性的水肿,就会感觉到里面的张力增大而出现发胀的情况。出现这种情况,必须要让小腿充分处于放松状态,避免继续活动;可以进行暖水袋热敷增加血液循环,促进炎性水肿的代谢;并且一定要注意保暖,不能受凉;可以应用外敷活血化瘀舒筋通络的膏药,比如伤痛舒来增加局部的血液循环,促进炎症的代谢,发紧发胀的感觉就能够有效的缓解。

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