痛风能吃白萝卜么

2023-08-29 17:49

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就嘌呤含量而言,白萝卜属于低嘌呤食物,痛风患者可以适当进食。白萝卜嘌呤含量低,一般不会造成血尿酸升高,因而适合痛风患者食用。
白萝卜营养价值丰富,富含维生素、矿物质、氨基酸等多种成分,痛风患者适当进食有益于身体健康。中医认为白萝卜具有消胀、通便的作用,伴有便秘的痛风患者适当进食有助于排便,可促进尿酸排泄。
但需要注意的是白萝卜性寒凉,具有特殊气味,胃肠功能较弱或合并有慢性腹泻的患者应当减少进食。同时在烹饪方式上,尽可能通过蒸煮后进食白萝卜,减少生食。

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