痛风可以吃白萝卜吗

2023-08-09 22:18

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就嘌呤含量而言,白萝卜属于低嘌呤食物,痛风患者可以适当进食。白萝卜嘌呤含量较低,一般不会造成血尿酸升高,且白萝卜富含维生素、氨基酸等多种营养成分,痛风患者适当进食白萝卜有益于身体健康。
中医认为白萝卜具有消胀行气的作用,具有便秘的痛风患者,食用白萝卜还可以促进肠道蠕动,有助于排便。但需要注意的是白萝卜味辛辣、性凉,入肺、胃经,既往存在消化道疾病或消化道较为敏感的患者,应当减少食用。
此外,在烹饪方式上应当煮熟、炒、煎、煮后食用,尽量减少生食的可能。

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