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"基础代谢率是指这个人在清醒而又非常安静的状态下,不受肌肉、环境温度、食物、精神紧张等等这些因素影响的情况下测的能量代谢率。一般都是在清晨,没有进食早餐的时候,静卧半个小时以上...
高岩│中日友好医院
2023/03/01 收听(64322)
"基础代谢率的正常范围-10-15kJ\/(m2·h),基础代谢率的计算公式是脉率+脉压-111,是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/07 收听(56256)
"基础代谢率是有非常大的个体差异,和不同的年龄密切相关。基础代谢是维持人体最基本的生理活动,呼吸、心跳所需要的最基本的热量需求。通过身高以及体重算出体表面积,使用基础代谢仪帮助...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 收听(46540)
"基础代谢率是指仍在安静和空腹的状态下,测得的单位时间内消耗能量水平,通常以消耗氧的指标作为基础代谢衡量率的指标,正常人的基础代谢率为负10%至正15%,在正常的状态下,人体的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(47598)
基础代谢率医学上也缩写为BMR,是指在清醒和安静状态下充分睡眠8小时以上,禁食12小时。在第二天空腹状态下,不受环境、温度、饮食、肌肉活动以及精神紧张等因素的影响,利用相关仪器...
张景义│开滦总医院
2023/08/01 收听(59088)
"基础代谢率指的是人体在清醒而且很安静的情况下,没有受到精神的紧张以及肌肉的活动、食物和环境温度等因素影响的时候算出来的能量代谢率。公式为(脉率+脉压)-111,所谓脉率是脉搏...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/04/05 收听(42918)
"提高基础代谢率,首先可以增加运动,来增加机体的消耗,特别是可以做有氧运动,这样可以提高代谢率。另外,在饮食上可以多吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质可以提高人体的新陈代谢率。同时...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/11/22 收听(20754)
"基础代谢率一般指的是在自然温度18-25℃的环境,清醒、静卧、空腹、全身放松的状态下,维持生命体征,包括心跳、呼吸、腺体分泌、肾脏过滤、排毒和解毒的过程中,所需要消耗人体的最...
郑跃│湖州市中心医院
2023/07/12 收听(83664)
"基础代谢率高分生理性偏高和病理性偏高,如生理性偏高者问题不大,运动员或经常从事体育锻炼的人,已经长期运动的人会出现体内基础代谢率偏高的情况。在病理性基础代谢率偏高时,必须经过...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/05 收听(30738)
基础代谢率的计算公式为(脉率+脉压差)-111,这是最基础、最常用的基础代谢率计算公式,在临床上被使用最多。不同性别、不同年龄段的人基础代谢率都不一样,基础代谢率有很大个体差异...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/22 收听(44058)
基础代谢率高可能说明患者爱运动或肌肉含量较大,属于生理性情况。但部分患者可能为病理性情况,如下所示:
1、生理性情况:如果患者爱运动,本身身体消耗的能量、热量会比...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/17 播放(91836)
"基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物以及精神紧张等因素的影响所产生的能量代谢率,也就是最基本的生理活动。血液循环、呼吸、恒定体...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/06 收听(15848)
现在一般不太去算基础代谢,甲亢病人的基础代谢就是高。基础代谢的算法,就是用心跳再加上脉压差,再减掉111,譬如心跳是100次/分,血压是120/80mmHg,脉压差正好是...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/04/06 播放(39004)
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 播放(45447)
"提高基础代谢率的方法有如下五点:1、必须要坚持做有氧运动,每日进行有氧运动45-60分钟,为最佳运动时间,坚持每日进行。有氧运动一次,以心率达到140次\/分以上,身体微微出...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(36272)
基础代谢率是指人体在清醒而又非常安静的状态下,不受肌肉活动,环境温度、食物以及精神紧张等因素影响下的能量代谢率,计算公式是(脉率+脉压)-111,脉压是指收缩压和舒张压之间的差...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/30 收听(68224)
基础代谢率最简单的计算方法,即脉搏+脉压-111,脉压=收缩压-舒张压。基础代谢率<15%,称为基础代谢率低下,基础代谢率>20%,则称为基础代谢率增高,常见...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/07/22 播放(79792)
基础代谢率的正常范围,一般指±15%以内。其计算公式是在安静休息状态下的心跳或者脉搏,每分钟的脉搏数加上脉压,再减去111。脉压指在安静状态下所测得的血压,有收缩压和舒张...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放(43026)