容易激动，一定要积极调整自己，提高心理承受能力，同时要增加做事的经验。另外，要激动之前应及时与人沟通，学会理解他人。
在生活中应不熬夜，尽量去养肝，使坏情绪得到疏泻。可以多做做运动，比如打球、游泳、健身、跑步，经常锻炼才能使自己的情绪变得稳定。另外，每次快要激动的时候可以做一下深呼吸，经常提醒自己保持稳定的情绪，慢慢养成习惯就会得到改善。
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很多人都会有这样的经历，当情绪过于激动、过于兴奋的时候会出现睡不着觉，这种情况属于正常的生理反应，患者不要太担心，自我调整后很快就能够好转。首先患者建议洗个热水澡，使自己的身体...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/02 收听(94168)
"一激动就出现头晕有可能是脑部血管痉挛而引起的脑供血不足所导致，多见于血管狭窄的人，也可能是由于脑动脉粥样硬化所引起，多见于中老年人，患者可能会有高脂血症、糖尿病和高血压，患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/23 收听(67484)
"人在激动时大脑的神经处于兴奋状态，使人处于一种亢奋的状态会影响睡眠，如果在短时间内不能入睡，可以先在床上做深呼吸运动调节情绪，在半小时之内可以逐渐稳定情绪，自然入睡。经过深呼...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(93902)
"如果易激动，一定要积极的调解，一定要提高自己心理承受的能力，同时增加做事的经验、与人交往的经验等，让自己变得更加成熟，变得更加独立，不能遇到事情就烦躁、容易激动，甚至爱发火。...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/30 收听(48092)
"激动的睡不着，具体处理方法如下：1、睡前行为干预：如果是因为短期的激动导致睡不着，可以在睡前用温热水泡脚，或者饮温牛奶来改善睡眠，还可以适当进行头部按摩，或者是脸部按摩，减轻...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/05/21 收听(36476)
"激动之后心跳过快属于正常的生理现象，人在激动的时候会刺激交感神经兴奋，而交感神经兴奋会刺激肾上腺素分泌增多就会导致心率增快，从而出现一系列不适的症状，比如心慌、气短等。对于激...
何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/01 收听(29010)
"情绪激动、抽搐往往是癔症或者叫歇斯底里，现在也叫分离转换障碍，是精神障碍的一部分表现。一旦出现这样的情况，有些患者是有情感性的原因或者社会心理因素，也有的人是当前没有明显原因...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/04/19 收听(64822)
人们在情绪激动的情况下，比如说生气、情绪的大起大落等等，体内就会产生一些不良的刺激造成了中枢神经系统的一些激素的分泌，这些激素的分泌造成的体内一系列的生化过程，就是有一些引起疼...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/02 收听(44454)
01:52
激动以后如果心脏不舒服，要应用一些办法控制激动，有非药物疗法，也有药物疗法： 一、非药物疗法： 1、通过调整呼吸的办法，深深地吸上一口气，慢慢地吐...
范书英│中日友好医院
2023/05/31 播放（34486）
患者情绪激动以后出现头晕，是由于精神过于紧张、情绪激动，有可能会导致短暂性的血压升高，也有可能会导致影响自主神经。如果是由于情绪激动或者精神紧张引起的自主神经功能失调，考虑休息...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(68890)
情绪激动之后出现头疼，是因为情绪激动的时候会引起心率增快、血压升高，交感神经处于兴奋状态，人体就会释放大量的缩血管激素，从而导致脑血管痉挛引起头疼，也可以是导致血压增高引起头疼...
曾湘豫│北京医院
2023/05/04 收听(95640)
"情绪容易激动、易发火，在临床上可以通过心理调整的方法。首先需要意识到容易激动、易发火时，患者内心的想法是什么。从认知行为的理论来看，想法决定了情绪和行为，而当患者出现激动是一...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/06/26 收听(28820)
01:59
2个月的宝宝如果一激动就出现干咳，要知道其病因，然后才对症进行处理。具体如下： 1、异物刺激：偶尔激动时，可能有唾液或口腔内没有及时吞咽的奶类，呛到宝宝的气管...
王志新│中日友好医院
2023/09/01 播放（46498）
01:41
情绪激动生气流鼻血，多数是情绪激动导致血压波动，所以就会导致容易鼻出血。如果是急性出血期间，最主要的最直接的办法，就是用手指压迫住出血侧的鼻翼，一般需要持续压五到十分钟，...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/10 播放（41791）
01:33
情绪激动时如果出现心脏部位疼痛，先要做到将情绪稳定，可以采用坐位、平卧位休息，采用深呼吸使自己的情绪以及心率处在相对平稳的状态，可能有助于改善疼痛症状。 如果...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/27 播放（27774）
一激动就出现咳嗽，在临床上主要常见的是咳嗽变异性哮喘，也就是过敏性咳嗽的一种，属于支气管哮喘的特殊的类型。当由于各种原因出现情绪激动的时候，容易使气道出现高反应状态，主要表现为...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/11/11 收听(23500)
"容易激动、流泪有可能是以下原因引起来的：一、抑郁症，主要的表现是心情低落、开心不起来、兴趣缺乏、精神疲倦，同时伴随悲观、消极、自卑、自责、自罪，同时对未来没有希望感甚至严重的...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/12 收听(32126)
02:16
鼻出血的主要病因包括鼻腔因素以及全身因素，具体如下： 一、鼻腔因素： 1、外伤：外伤以后，鼻黏膜没有及时长好，会导致鼻出血； 2、炎症...
孟令照│北京天坛医院
2023/07/06 播放（45951）
"激动的时候出现手抖的症状属于生理性的手抖，很多人都会有这样的症状，当患者处于精神紧张、激动、恐惧或者剧痛的情况下，会出现手抖、心慌的症状。这是因为在情绪剧烈变化的时候，会导致...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/14 收听(13590)
