月初来月经月末又来了是月经紊乱吗

2023-03-21 03:57

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月初来月经,月末又来了不是月经紊乱。一般情况下月经周期是28-30天左右,但是也有的人月经周期会提前或者是推后一周,月经大于21天且小于35天都是正常的情况,不属于月经紊乱。月经的周期与环境改变、熬夜、压力过大以及心情都有非常大的关系。
如果是月经偶尔,一次提前或者推后都是正常的,对于月经紊乱指的是月经周期小于21天或者是大于35天。女性应该在平时的生活中引起注意,避免影响月经的正常周期,注意避免熬夜,避免吃太过辛辣的食物,尽量不要服用避孕药,在经期应该注意保暖,饮食清淡,保证睡眠,如果经常出现月经不调可以去医院的妇科进行检查。

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