高脂血症能不能喝牛奶

2023-12-01 11:45

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高脂血症的患者可以喝牛奶,高脂血症的治疗方式主要包括生活方式的改变,以及药物治疗。其中健康的生活方式可以降低所有年龄段人群的ASCVD风险,无论任何年龄阶段,无论是否进行药物治疗,都必须坚持控制饮食和健康的生活方式。
健康的生活方式又包括抗动脉粥样硬化饮食,要控制体重,进行规律锻炼,并戒烟。高脂血症的患者膳食建议采用食物多样化,以谷类为主,多吃蔬果、奶类、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,应该优先选择鱼和禽类,少盐、少油、控糖、限酒,培养清淡饮食的习惯,少吃高盐和油炸食品。

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