冰敷48小时还是24小时

2023-03-01 10:18

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一般当软组织损伤时,建议患者冰敷48小时有利于减轻组织的水肿、肿胀。
目前临床上普遍认为,当软组织损伤时建议患者冰敷48小时,这是由于外伤或剧烈运动可能造成软组织撕裂、水肿,从而引起软组织肿胀,冰敷可以使毛细血管收缩,减轻组织的水肿、肿胀,从而减轻患者的疼痛,有利于康复。软组织损伤在急性期可以进行冰敷、支具固定、理疗、按摩、抬高患肢等保守治疗,症状严重时也可以吃消炎镇痛类药物。过了急性期,也就是受伤48小时之后,可以进行理疗、支具固定、按摩、抬高患肢等治疗。如果经过保守治疗2周左右后患者症状仍然存在,肿胀也很严重,建议患者进行进一步检查,例如损伤部位的磁共振检查等,明确是否有其它重要结构的损伤。
建议患者在局部进行冰敷时,一定要使用毛巾或者干净的衣服将冰块包裹,可以有效的避免冰块直接与皮肤接触,从而导致局部皮肤出现冻伤的情况。

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