腰椎间盘突出的治疗，根据其严重程度可以分为保守治疗和手术治疗的方法。不太严重的腰椎间盘突出可以选择保守治疗，保守治疗是一个系统工程，首先是生活上的注意事项，在平时应该注意尽量避免弯腰和负重类的动作。另外尽量少坐沙发，也不要长时间乘坐小汽车座椅和飞机座椅。在症状比较严重的时候，应该选择平卧硬板床，无法卧床时可选择佩戴腰围或者腰椎支具。在症状缓解以后要尝试进行康复锻炼，比如小燕飞动作，也就是脸向下趴在床上，肚子挨着床，把头和脚两头向上翘，但是康复锻炼不能过量或者是过猛，以免造成腰椎间盘突出的加重。另外还应该注意保暖，避免着凉，与之相对应的可以针对腰椎的部位进行热敷，热敷的具体形式不限，可以使用热水袋，也可以泡热水澡，另外还可以选择前往理疗科进行理疗，以及前往中医科接受针灸等治疗。
接下来是药物治疗，因为保守治疗无法对腰椎间盘突出实现根治的效果，所以在药物治疗的时候尽量优先选择副作用小的药物，首选的是外用药，包括治疗风湿骨痛或者跌打损伤类的外用药，例如中药里面活血类的药物，或者西药里面消炎止痛类的药物，外用药的优点是副作用小，因此是首选用药。但是缺点是疗效偏弱、起效偏慢，因此在使用外用药物进行治疗时不能操之过急。因为外用药物的最短疗程比较长，甚至有可能长达一个月左右。外用药物无效的情况下考虑口服药物，口服药物主要分两大类，一类是叫做非甾体抗炎药，主要是针对各种疼痛症状的，另一类药物叫做神经营养药。主要是针对腰椎间盘突出压迫神经引起的坐骨神经等症状的，如果口服药物无效的情况下，通常需要重新评估腰椎间盘突出的病情，看一看是不是需要手术治疗了。
