空肚子能喝蜂蜜水吗

2023-09-11 23:01

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空腹可以喝蜂蜜水,但尽量不要喝的太多。蜂蜜里面含有多种的营养元素,如氨基酸、果糖,经常服用能提高身体的免疫能力和减少疲劳感,对身体有较多的好处。肠道上火容易有便秘的表现,经常喝蜂蜜水能促进肠道蠕动,有利于肠道垃圾和毒素快速排出,每个人的体质不同,脾胃虚弱患者应避免大量服用。因为蜂蜜有缓解便秘、促进食物消化的作用,脾胃虚弱患者大量喝蜂蜜水会导致腹泻的出现。胃部消化功能不好的人避免空腹喝蜂蜜水,蜂蜜会刺激肠道使胃酸分泌增多,胃炎、消化性溃疡的患者空腹喝蜂蜜水会增加胃肠道的负担。

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