孕期胯骨痛如何改善

2023-03-07 09:31

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在怀孕期间,出现胯骨疼痛分为两种情况:一、是生理性的表现,属于是胎儿在增长的过程当中子宫增大压迫到神经,引起来的胯骨疼痛,这种情况没有特殊的治疗方式,也不必治疗,平时尽量注意休息,不要劳累过度,尽量采取一下左侧卧位来缓解右旋子宫压迫神经导致的疼痛,疼痛比较严重的时候可以轻轻地做按摩,促进血液循环,改善胯骨疼痛的症状。二、病理性的胯部疼痛就是在怀孕期间,由于胎儿增长的速度比较快,孕妇钙量不足,就会导致胎儿吸收母体的钙会引起胯部疼痛的现象,这就需要及时的补充钙,可以吃孕妇专用的钙片或者平时在饮食方面多吃含钙量高的食物,这样能够缓解缺钙引起来的胯骨疼痛。

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