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大腿胖大部分原因是脂肪过多，要想去除大腿的脂肪，有两种办法：一、按摩，可以进行5-10分钟的慢跑，不要太剧烈的运动，达到微微出汗即可，然后用热毛巾热敷大腿5分钟左右后沿着大腿的...
付洋│北部战区总医院
2023/07/21 收听(50752)
"如果大腿肥胖为皮下脂肪堆积所造成，可以用抽脂的手术，将堆积在大腿皮下脂肪抽吸出来。如果皮肤松弛明显，可以用能够紧致的仪器进行治疗，如黄金微雕，进行一个疗程的治疗，就可以达到比...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/24 收听(42124)
02:05
赵月强│武汉大学人民医院
2023/05/04 播放（39192）
"通过全身的体育有氧的锻炼和针对大腿肌肉的训练，以及健康饮食，可以达到一定瘦大腿的效果。如果大腿肥胖是由于皮下脂肪堆积所造成，可以通过抽吸手术将堆积的皮下脂肪抽取出来，在皮肤松...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/12 收听(19486)
02:03
常有患者咨询大腿内侧脂肪堆积的问题，其会造成大腿内侧穿衣服非常不方便，许多小姑娘因为大腿内侧脂肪堆积而造成经常磨裤子，裤子穿不了多久就会磨破，实际是因为大腿内侧脂肪比较多...
鲍世威│北京医院
2023/10/25 播放（31535）
"想瘦大腿和屁股，先要看一看大腿和屁股肥胖的原因在哪里。如果是大腿和屁股的皮下脂肪堆积所造成的肥胖，可以通过抽脂的手术，将堆积在大腿和屁股下方的脂肪抽吸出来。如果抽吸的脂肪比较...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/06 收听(44488)
"瘦大腿最快的方法是利用吸脂手术，吸脂手术可以全麻也可以局麻，吸脂量比较少患者可以忍受相应疼痛，就可以用局麻来手术；吸脂量很多在1000ml以上，而且患者希望睡觉完成手术就可以...
付洋│北部战区总医院
2023/10/14 收听(73550)
快速瘦大腿的方法可采用中医综合治疗，一般通过穴位埋线、刮痧、针灸、汤药辨证口服，进行中医的综合减肥疗法，使全身多余的脂肪快速的代谢，从而达到全身以及大腿减肥的目的。另外可，以使...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2023/03/22 收听(71618)
01:43
没有瘦大腿最有效的方法，大腿维度的主要构成是骨骼和肌肉，大腿上有非常丰厚的肌肉。因为大腿上有丰厚的肌肉，人才能够站立，如果大腿肌肉瘦小，对躯干的支撑就很弱，因此如果大腿过...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/01 播放（42425）
01:54
瘦大腿外侧的方式主要如下： 1、非手术治疗：减少食物热量的摄入、增加消耗使大腿变瘦，包括全身都会变瘦； 2、手术方式：局部大腿外侧的脂肪堆积，比较...
李广学│北京大学人民医院
2023/09/17 播放（63286）
01:41
女生瘦大腿的有效方法，主要有以下几种： 1、生活习惯：合理生活习惯包括合理膳食、适度运动，都是维持良好体型的基础和关键； 2、脂肪抽吸术：如果皮下...
何志│西安市第四医院
2023/06/18 播放（65240）
01:45
要想快速瘦大腿，就要进行严格的饮食控制。因为造成大腿粗比较重要的原因是过多饮食使得能量超标进入体内，进而以脂肪的形式储存在大腿上，造成大腿变得比较粗肥。 所以...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（48600）
01:44
人们都很在意腿部轮廓，对于大腿、小腿都很关注，以大腿为主，尤其是女性，穿衣服对于形态要求更高，可能更关注大腿肥胖。大腿肥胖的原因很多，大多数原因是皮下脂肪过多，行之有效的...
赵红艺│北京医院
2023/02/19 播放（64416）
"瘦大腿是指局部减肥，一般减肥是全身性的，因为脂肪细胞是分布在全身。女性患者肥胖时，脂肪容易堆积的部位是下腹部、臀部和腿部，男士脂肪堆积容易堆积在上腹部，由于性激素使脂肪的分布...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/19 收听(57412)
临床上可以采用中医综合治疗瘦大腿，大腿的内侧容易产生肥胖，造成皮下的脂肪堆积。我们可以采用全身以及大腿局部的穴位埋线、经络刮痧、局部的拍打，以及中药的口服、局部的外敷进行综合治...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2023/06/18 收听(77494)
"瘦大腿外侧最快方法是进行大腿外侧肌肉的拉伸，同时促进大腿外侧肌肉的血液循环，帮助大腿外侧肌肉通过运动将产生的各种代谢废物进行排泄，比如排泄出尿酸、乳酸等废弃物，可起到对大腿部...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/24 收听(76050)
"男生瘦大腿和屁股的方法主要有两种：一、非手术的方式，非手术的方式就是少吃、多运动。尤其要注意少吃高热量、高能量的，比如油炸的食品以及精米、白面食品，再一个就是加强运动，加强运...
李广学│北京大学人民医院
2023/01/28 收听(55926)
"女生瘦大腿主要有运动、饮食与手术的方法，不同女生应根据自己不同的腿部情况，选择不同的瘦大腿的方法。第一、运动方面，女生瘦大腿可以在不同的时间段进行不同的运动选择，白天工作空余...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/07 收听(17732)
