喝完酒第二天早上喝什么好

2023-10-20 20:14 收听:43333

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喝酒后第二天的饮食要以易消化的流食为主,尽量减轻肠胃的负担,尤其是酒后出现呕吐的情况时,肠胃内比较空,最好可以吃具有养护胃黏膜功效的流食,比如小米粥、大米粥、红枣粥、白面汤等食物,都属于碱性食物,既可以保护胃黏膜,又容易消化,减轻肠胃的负担。
如果不方便熬制上述粥类,可以直接饮用牛奶,也可以起到保护肠胃黏膜的作用。另外,用温水榨水果汁,同样可以起到缓解酒后不适的作用。如果酒后第二天出现明显的不适症状,还可以口服吗丁啉、泮托拉唑等药物进行治疗,并且还要注意多喝温水。必要时可以及时就医,进行输液治疗。

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