孕妇能吃米粉吗

2023-07-09 20:09

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孕妇偶尔吃米粉还是可以的,米粉里边含的香料比较多,有各种各样的调料,比如香果、茴香、花椒、桂皮、丁香等等,辛辣的料也很多,整个食物相对来讲比较燥热。
对于孕妇来讲偶尔吃一次还可以,但是总吃的话对于胃肠有一定的刺激,有的人会有腹泻的症状,因为刺激了胃肠了,肠蠕动就增快了,那么肠蠕动增快,间接的也会刺激宫缩,引起流产或早产的现象,所以尽量少吃。
另外,米粉里边油脂含量也比较高,对于有合并症,如糖尿病、高血压、高血脂,或者体重比较重的孕妇,吃含油脂比较高的食物本身也是有害无益的食品,所以尽量少吃。如果真的想吃,可以尽量减少调料的放置,少油、少盐,相对来讲更安全一些。

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