喝牛奶后腹痛还能喝吗

2023-02-12 08:53

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如果好几次喝牛奶都腹痛建议最好不要再喝,因为有的人存在乳糖不耐症,这样的人喝牛奶,其中的营养不仅不能被吸收,反而会造成腹泻,对身体没有好处。还有种情况就是很多年不喝牛奶,有的人吸收乳糖的能力就会下降,这样的人再喝牛奶,乳糖对肠道的刺激会让细菌在肠道里面繁殖,就会出现胀气的现象,严重的会腹泻不止,这种情况也不建议再喝牛奶。如果偶尔的喝牛奶腹泻应先考虑是否因为牛奶过期或变质等情况,再考虑是否为自身不适合喝牛奶。实在不能喝牛奶也不要强求,免得对自身造成伤害。

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