怀孕后臀部上面的骨头痛注意什么

2023-03-14 15:00

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臀部上边的骨头是指骶尾骨,怀孕后骶尾骨疼痛可能是由不同的原因引起的。
尾骨比较细小,尾骨周围的脂肪组织比较少,导致坐立位时尾骨与椅子会产生摩擦,对尾骨有一定的损害,怀孕后体重增加可能是孕妇久坐造成尾骨周围的炎症,避免久坐和久站。
若要必须采取坐位时,防止一个中空的气垫类坐垫置于椅子上减少对尾骨的摩擦。
也可能是孕妇的肚子增大,子宫也增大,可能会压迫到坐骨神经引起孕妇的尾骨疼痛。
平时要多注意休息,不要过度劳累,吃有营养的食物如肉、蛋、奶,多吃水果、蔬菜来补充钙质,是一种正常生理现象,不要过度恐惧,等分娩后症状就会好转。

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