月子里能吹自然风吗

2023-10-03 07:21

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坐月子期间可以吹自然风,因为在坐月子期间要保持室内空气的流通,也要保持心情的愉快。如果在封闭的环境当中,会增加产后抑郁,并且对自己的精神、心理产生一定的影响。所以可以吹自然风或者进行适量的活动,避免存在这样的情绪。但是在进行吹风的时候一定要注意,特别是冬天不能够吹太长时间的冷风,以免抵抗力下降,气血不足,可能会存在感冒、发烧的症状,就会起到反作用,所以这个时候还是要做到防寒保暖的工作。坐月子期间可以做任何事情,包括吃水果,因为会有一部分女性认为不能吃水果,吃水果可以做到均衡营养,也可以保证母乳的健康。

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