膝盖又酸又胀怎么回事

2023-03-29 09:08 收听:59650

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膝盖疼、酸、胀的患者,如果平时运动量不是特别大,但最近运动量突然增加,可能是肌肉拉伤,从而引起酸痛症状。另一个原因是平时饮食营养不是特别好,也会使全身能量不足、缺钙等,也会产生膝盖酸痛。
建议患者适当锻炼,并加强营养,多吃肉、蛋、鱼等其他营养食物,服用碳酸钙D3颗粒等钙补充剂,多晒晒太阳。
此外,如果患者长时间行走、身体疲惫或者不慎感冒,也会改变关节腔内的压力,还有软组织拉伤,这些也会导致膝盖酸胀。
除上述原因,膝关节骨关节炎等病理性原因也有可能导致膝关节酸胀,如果症状明显且较为严重,迟迟没有舒缓迹象,建议去医院检查治疗。

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