吃糖会影响智力吗

2023-04-20 00:13

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含糖食物是为人体提供能量的重要来源。葡萄糖是人体能量的重要来源,人体如果缺乏糖类会出现低血糖的症状,严重的甚至会危及生命。因此适量地摄入含糖食物,对人体是有益的而且是必须的,并不会影响到智力。但是如果过多地摄入了糖分,甚至引起了高血糖症或者是糖尿病,就会影响到一系列的生理功能。包括可能会诱发糖尿病的神经系统的病变、血管的病变,引起糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变,以及增加心脑血管的发病危险。因此适当的吃糖是不会影响智力的,但是一定要控制糖分的摄入量,不能够摄入的过多。

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