女性在备孕期间要根据自身情况选择备孕药物，最常规的是叶酸，能够预防胎儿神经管畸形，需要在怀孕前三个月开始使用，坚持每日服用，直至怀孕三个月方可停药。
如果用药时间短或中途停药，不能保证体内叶酸浓度无法起到预防作用，如准妈妈孕前检查提示贫血，应该补充铁剂及维生素C，否则在孕期可能会加重贫血症状，可以选择富马酸亚铁颗粒、多糖铁复合物，配合维生素C能够促进铁元素吸收。
补充钙元素如孕期缺钙，可能引起胎儿生长发育受限、孕妇骨质酥松、腰腿疼痛、肌肉无力等，可以选择迪巧、碳酸钙颗粒、维生素D钙合剂等。
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"原则上备孕期间不建议口服任何药物，感冒属于病毒感染，前期的症状主要是鼻部的症状，比如打喷嚏、鼻塞、流清水鼻涕等，伴随症状有咳嗽、咳痰等。如果相对应的鼻塞、流涕、打喷嚏，以及伴...
余耀华│郑州大学附属郑州中心医院
2023/04/26 收听(96254)
01:43
男性备孕可以吃以下几种药物： 1、番茄红素：番茄红素含有维生素B、维生素C和维生素E等，维生素E是天然抗氧化物，对保护睾丸神经上皮功能，促进精子活力增加、数量...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/18 播放（50492）
"目前如果是计划怀孕的情况下，建议服用的药物只有叶酸片，而且是0.4mg，主要目的是预防胎儿神经管畸形，预防无脑儿及脊柱裂的胎儿出生，所以会起到优生优育的作用，建议在准备怀孕前...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15 收听(79704)
01:57
准备怀孕后，首先非常关键的一点是备孕期前3个月建议吃叶酸，叶酸的量可以通过叶酸的代谢检查做判断。根据代谢检查来看，叶酸的补充量是多少，总体上叶酸是0.4-0.8mg/d就...
周芸│深圳市罗湖区人民医院
2023/05/07 播放（73770）
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一般来说，从准备怀孕前3个月，建议需要服用叶酸片，主要是由于叶酸能够有效的预防出现胎儿神经管畸形，能够降低胎儿出现神经管畸形的概率。通常建议从准备怀孕前的3个月，开始服用...
黄帅│北京医院
2023/04/07 播放（49998）
"备孕期间除了完善身体的各项检查之外，还应该注意饮食搭配，可以多食用含有蛋白质的食物、多种维生素或者含铁、含锌较多的食物，比如多种维生素可以在新鲜的水果、蔬菜中摄取，必要的时候...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/04/11 收听(62930)
"女性在备孕时注意事项有很多，特别是饮食上的一些禁忌。女性在备孕的时候不能吃辛辣食品，辛辣食品可能会引起正常人的消化功能紊乱，如胃部的不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。另外，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/07 收听(94984)
"备孕期间要注意饮食问题，有很多种东西在备孕期间是不能够吃的。比如：第一、备孕期间不要经常吃寒性的食物和水果，比如西瓜，以免导致寒气入侵。第二、备孕期间不要经常吃刺激性的食物，...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/03/31 收听(14986)
"女性在备孕期间，饮食方面需要注意均衡，多吃些含维生素和各种矿物质，以及优质蛋白质比较多的食物，给身体补充充足的营养成分，有利于孕育一个健康宝宝。还需要遵医嘱服用叶酸，并且需要...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/09 收听(88802)
"备孕一般是怀孕前3个月开始吃叶酸，目的是预防新生儿血管畸形，从怀孕前3个月开始吃到怀孕的第3个月为止就可以。备孕前除了吃叶酸之外，还需要到医院做相关检查，首先做彩超看子宫、卵...
张秀荣│安图县中医医院
2023/08/27 收听(80380)
"女性在备孕的时期，应该保证各种营养素的均衡，要注意补充营养素。孕前可以多吃富含钙和铁的食物，在怀孕时期容易发生缺铁性贫血以及缺钙，受孕以后再补就为时已晚，所以女性在备孕时可以...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/17 收听(424)
备孕要吃什么，除了正常的饮食要吃高蛋白、高维生素、高能量，那些食物要有合理的膳食营养搭配，非常重要的一点就是在孕前三个月，就要开始吃一种叫叶酸的维生素。这种维生素是对将来怀的孩...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/27 收听(66566)
"女性在备孕期的时候，一般需要服用小剂量的叶酸片，来预防怀孕后发生胎儿先天畸形的情况。如果女性存在微量元素、维生素水平低的情况，也可以按照医生的嘱咐服用复合维生素片，里面也加...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/11 收听(72060)
现在大部分的孕妇都会选择叶酸，叶酸有很多种，有斯利安、金斯利安还有含有多种维生素的爱乐维，含有多种维生素和亚麻酸的润康，只要是正规厂家生产的叶酸片都比较可靠。备孕期间夫妇双方都...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/08 收听(53296)
01:51
备孕期间的饮食注意如下： 1、高蛋白食物：如鱼类、豆制品等； 2、富含叶酸的食物：叶酸属于B族维生素，分布很广，在多种蔬菜水果中含量非常丰富。蔬菜...
张正茂│河北医科大学第四医院
2023/07/12 播放（51674）
01:53
男士在备孕期间要注重营养，以保证精子的活力和质量，主要有以下几点： 1、多食用一些优质蛋白质，因为蛋白质可以提高精子的数量和质量，可以从瘦肉、动物肝脏、乳类、...
唐菊香│银川市妇幼保健院
2023/12/09 播放（74724）
"备孕之前应该提前三个月做准备，做详细的孕前检查，同时要口服叶酸三个月，预防神经管畸形。至于不能吃什么，饮食和备孕之间没有太大的关系，都可以吃，正常的蔬菜、水果、肉类、水产都可...
周丹│北京医院
2023/12/13 收听(32574)
