腰椎间盘突出急性期能锻炼吗

2023-02-15 01:23

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腰椎间盘突出在急性期病人会有比较明显的腰部疼痛,活动范围受限,或者有下肢的麻木、疼痛等症状。所以此时不建议进行功能康复锻炼,因为在功能康复锻炼的过程中,会有腰部肌肉的活动等情况,容易让疼痛的症状加重或者病人难以完成。此时应该通过各种各样的治疗方案,比如静脉输液甘露醇脱水消肿,针灸、按摩、理疗,彻底卧床休息半个月左右,让急性期症状逐渐减轻之后再进行功能康复锻炼。比如小燕子飞、5点支撑法,或者吊单杠等这些锻炼加强腰背部肌肉的力量,或者减轻椎间盘的压力,帮助进一步缓解相应的临床症状。即使不在急性期,整个症状消失之后这种功能康复锻炼也可以持续做。

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