脚后跟肿了，如果是因为长期站立、走路，导致脚后跟的软组织经常受到压迫，或者下肢的静脉回流受阻而导致的肿胀，通常都是血液循环的问题。
可以多点抬高患肢或者下肢，给予用热水来泡脚或者应用中药，例如艾叶、红花、当归煮水泡脚，都能够促进局部的血液循环，加快肿胀的消退。
但是如果是局部的慢性的无菌性炎症导致的肿胀，这种情况就必须要应用药物治疗，例如可以应用非甾体类抗炎药，常用的是布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布、尼美舒利、双氯芬酸钠等，其中塞来昔布对胃肠道的副作用相对较小，有胃病的人群可以首选塞来昔布。
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"脚后跟肿胀依据肿胀的原因不同，采取不同的应对措施：1、若局部组织血管栓塞和静脉曲张，造成血液回流而引起的肿胀。这种情况下可给予穿弹力袜，促进血液回流，减轻水肿。对于肿胀严重的...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/03/09 收听(24364)
"脚后跟出现突然的肿痛症状，要考虑有没有受过外伤，如果有外伤，则可能是跟骨骨折的情况。如果没有外伤，也有可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺的情况，这是由于长时间的行走活动造成足底筋膜无...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/03 收听(76280)
01:39
如果脚后跟出现水肿，需要寻找原因，局部原因包括外伤、炎症、痛风结节、过敏，找到原因后口服药物或外用药物有可能会使水肿消失。如果是全身性原因，常见于心脏疾病、肾脏疾病、风湿...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/03/10 播放（64794）
"脚后跟如果发生肿胀，首先要明确是什么原因引起的肿胀。如果是脚后跟发生骨折，消肿的最佳方法是石膏固定，再加上抬高患肢，在稳定的力学环境下，有利于骨折的愈合、肿胀的消退。肢体抬高...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/01 收听(90312)
"病人发生脚后跟肿胀的现象，有很多种病症，可以出现这种现象，比如病人脚后跟在受到直接外力后，伤及了跖筋膜，或者足跟部位的脂肪垫等组织，产生皮下血肿，就会有肿胀的现象。而且还会伴...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/10 收听(80012)
脚后跟肿了消肿，要根据不同的病因来治疗：第一个，如果是久站、久坐引起的脚后跟肿，这时可以通过休息的方式，抬高患肢来达到消肿目的。第二个，如果脚后跟肿了是由于静脉回流不畅引起的，...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/12/09 收听(10374)
"如果患者出现脚后跟肿了的情况，可能是由于存在急性创伤、软组织相关炎症、血液回流障碍等病因，具体如下：第一、急性创伤：有些患者会由于跟骨的急性创伤，继而出现肿胀的症状，比如患者...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/07 收听(81646)
01:44
临床上经常遇到患者出现脚后跟肿痛的情况，引起脚后跟肿痛的原因，较多见于足底腱膜炎，主要是由于过多的负重行走，比如上下楼梯、登山、远足引起。对于足底腱膜炎的治疗，具体如下：...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/06 播放（31748）
01:57
一、脚后跟疼肿的原因： 常见的原因为跟腱炎，即跟痛症，跟腱为人体中较粗大的一个肌腱，维持人体正常站立、行走和跑跳。跟腱附着在脚后跟，若长时间劳损、慢性损伤、退...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/11 播放（87482）
"如果病人出现脚后跟疼痛、肿胀的情况，引发的原因包括足跟部位滑囊炎、痛风、外伤及感染等，常见情况如下：一、滑囊炎：出现足跟部位滑囊炎，就会导致脚后跟肿胀、疼痛、压痛。二、痛风：...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/18 收听(82602)
01:55
脚后跟肿痛一般见于跟腱止点跟腱炎或者跟腱附着点炎，可能是因为长期运动，比如长时间行走或者跑步造成跟腱止点炎症，表现为局部肿胀、局部压痛等。另外，活动用力时局部疼痛，刚开始...
施学东│北京大学第一医院
2023/01/16 播放（77714）
"脚后跟肿胀如果存在外伤，可能是局部软组织损伤或者是骨折引起。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方足底筋膜炎等慢性劳损引起肿胀，及时到骨科找医生面诊，常规完善局部X片检查了解有...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/14 收听(53138)
01:49
脚后跟肿疼的原因有以下几点： 1、局部软组织问题：比如跟腱炎、足底的筋膜炎等，跟腱炎和足底的筋膜炎会使脚后跟又肿又疼； 2、骨刺：脚后跟长骨刺，会...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/19 播放（56204）
"脚后跟出现了肿痛是什么原因造成需要区分不同的情况：1、最常见的就是外伤，外伤可以造成脚后跟疼痛，外伤史和相应的X光片有助于鉴别诊断。2、外科可以出现骨质增生，老百姓所说的骨刺...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/10/16 收听(46608)
"导致脚后跟肿的原因主要有以下几个：1、跟下滑囊炎，在足跟正下方有一个滑囊，可起到衬垫作用。如果走路过多或穿硬底鞋，以及经常在石子路上踩，就可能引起跟下滑囊发炎。发炎后就会渗出...
郭会卿│河南省中医院
2023/08/16 收听(37370)
01:55
脚后跟即足后跟莫名其妙肿胀，通常见于以下几种情况： 1、特发性足肿：多见于女性患者，通常两足同时出现症状，但肿胀程度一般较轻，经常在站立或长时间劳累时，出现症...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/12/28 播放（47914）
"脚后跟肿痛可能是由于以下原因造成的：第一、外伤，也就是患者脚后跟处受到创伤，进而产生肿痛。第二、患者长时间从事体力劳动，脚后跟过度负重，压力过大，进而产生肿痛。第三、患者进行...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/05/20 收听(48962)
脚后跟出现疼痛和肿胀，常见以下几种原因：1、跟骨骨折，患者从高处跳下，足跟部着地，容易发生跟骨粉碎性骨折。尤其是老年患者骨质疏松严重，受到外力后跟骨也容易发生粉碎性骨折。跟骨粉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/19 收听(64156)
"如果病人出现了脚后跟肿、疼的情况，引发的原因包括足跟部位外伤、感染，以及滑囊炎等，如下：一、外伤：出现足跟部位外伤，就容易导致脚后跟部位有肿胀、疼痛、活动受限。二、感染：脚后...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/03 收听(52182)
出现腿肿、脚后跟疼痛的症状，如果排除了是因为外伤因素导致的，可能是由于腰椎间盘突出引起的。腰椎间盘退变以后，髓核从破裂的纤维环中向后方突出，压迫到脊髓和神经根，产生一系列的临床...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/09 收听(85372)
