百香果的作用

2023-06-07 01:00

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百香果原产于巴西,广东、海南、福建、云南、台湾等地也有栽培。富含人体多种氨基酸及维生素,可作为补充维生素的美味佳肴。百香果味道甘、酸入肝,中医认为肝藏血,主情志,常吃可以缓解工作压力,肝旺则血生,可以作为补血替代品,生津止渴功效可以治疗阴虚导致的口干。百果香所含有的粗纤维有通便作用,但是不能作为便秘通用之品,适合年轻人常吃辛辣食物、上火引起的便秘、产后便秘,若久坐不动或便秘伴乏力是气虚体质,不适合吃百香果。

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