早上起床腿抽筋是怎么了

2023-07-22 18:52

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早上起来所出现的腿抽筋,由于受凉所导致的,受凉可以使肌肉缺血、缺氧而引起收缩,腿部的肌肉和肌腱发生了收缩后,就会出现抽筋的现象。抽筋的持续时间不长,大约在几十秒到几分钟就会结束,患者在抽筋时,可以选择用热毛巾进行热敷,也可以使用暖水袋进行热敷,能够取得良好的效果,可以对抽筋的肌肉进行按揉,局部的血液循环加快后,抽筋的症状就会改善,不会持续太长时间。患者在夜间睡觉时,一定要做好保暖,尤其在季节交替时,在夏天避免空调的温度太低和风扇直吹,注意腿部的保暖,抽筋的症状,就可以得到缓解,症状发作比较频繁,建议到医院进一步就诊。

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