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补肾壮阳的中药可以壮阳补精，在祖国医学的药典里，补肾壮阳的中药有多种品种，应用起来也有多种方法，可以进行泡水、煲汤、熬粥，代表药物有人参、大枣、枸杞、山药等。
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/19 播放（46988）
"要壮阳补精，它其实是补肾的两个方向，一个是补肾壮阳，另一个是补肾填精，所以还不完全一样，哪一些可以补肾壮阳呢？有巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、葫芦巴、杜仲、川断、骨碎补、补骨...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2023/07/08 收听(85550)
"人类对于食物改善生精，有着丰富的经验，大致分为4个方面：1、能够增强体质。增加精子数量的食物，这类食物大多是高蛋白的食品，比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶。还比如海产品，像海鱼、牡蛎，...
毕明亮│哈尔滨市中医医院
2023/03/24 收听(94706)
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中药中补肾、壮阳、补精的药材较多，如党参、人参、杜仲、锁阳、淫羊藿、菟丝子、韭子、桃儿七果等。临床中应用中药的补肾、壮阳、补精药材时有成方，以及协定方，如知柏地黄丸、六味...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/25 播放（76394）
补肾壮阳补精方药，一般适用于阳虚症。临床常用杜仲、肉苁蓉、熟附子、当归、枸杞子、巴戟、党参等甘温补阳药组成方剂。常见的有右归丸、海参丸、全鹿丸、人参鹿茸丸、肾气丸、龟龄集等，具...
张璇│上海长征医院
2023/02/28 阅读(1503)
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没有最快的补精食物，因为精子生成到排出需要12周，即84天将近3个月。希望或寄托于通过药物或者食物，来快速达到补精的效果不可行，因为任何事情都有过程，特别男性精子生成。当...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/06/06 播放（89950）
在中国人老百姓当中肾虚是一个深入人心的概念，似乎所有的老百姓都觉得自己是肾虚。采用食补的方法可以改善肾虚。实际上在食物当中也有一些补肾壮阳类的药物，也就是所谓壮阳的食物。常见的...
刘保兴│中日友好医院
2023/01/22 收听(85956)
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很多患者，他认为自己的性功能不全，是要吃补充肾阳虚的一些食物，认为可以改善它的一个性功能状态，这就是我们说的壮阳。实际上大多数人并不需要特意的去壮阳，因为只要合理的饮食，...
周洁│湖北省中医院
2023/08/10 播放（81508）
"壮阳为中医名词，主要指肾阳虚衰；多因素体阳虚、年高体衰、房劳过度、久病伤及肾阳等导致。具体症状表现如下：腰膝、酸软、畏寒、肢冷、头晕、目眩、面色恍白或黧黑、精神萎靡、性欲减退...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/02 收听(88736)
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为维持每个人正常的营养所需，需要补充蛋白质、脂肪、糖、各种维生素、各种微量元素等，当出现某种营养缺乏的时候，都会影响健康状态，影响人体的性功能。 中医认为有一...
张志超│北京大学第一医院
2023/11/14 播放（73582）
壮阳食物在现实生活中还是比较多见的，比如韭菜、韭黄、羊肉、牛肉、鹅肉、黄鳝、泥鳅、鹿茸、牡蛎、虾、鸡蛋、鹌鹑肉、大蒜、西兰花、白萝卜、西红柿、沙丁鱼、三文鱼、扇贝、核桃、荔枝。...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/25 收听(25096)
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壮阳的食物在中国人非常讲究，韭菜是兴阳草，大葱也可壮阳。补锌的蛋白质是可以提高男性性能力的，比如说生蚝、海参、海鱼，优质蛋白质摄入以后，温饱思淫欲，营养状态好了以后，性欲...
何学酉│中国人民解放军总医院
2023/05/09 播放（81380）
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在中国老百姓的心中，肾虚是一个深入人心的概念，似乎所有的老百姓都觉得自己是肾虚。采用食补的方法可以改善肾虚。实际上在食物当中，也有一些补肾壮阳类的药物，也就是所谓壮阳的食...
刘保兴│中日友好医院
2023/06/19 播放（71652）
"大蒜是一味中药，它具有壮阳的效果，但是不能够杀精。大蒜具有的功效是温中健胃、理气消食。通过大蒜的应用，可以作为天然的抗生素，可以具有明显的抗菌的功效，可以辅助治疗肠道的菌群紊...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/30 收听(37520)
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芹菜具有微弱的杀精作用，并没有壮阳作用。芹菜作为一种常见蔬菜，主要具有清热解毒、降压、平肝、促进消化等作用，对于中药药性而言芹菜偏寒、偏凉，因此建议脾胃虚寒患者尽量减少食...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/10/14 播放（97010）
香菜是一种常见食材，少吃可以壮阳，多吃可以杀精。香菜少量进食可以促进精子活力，提高性能力，特别是对于男性来说，用香菜和羊肉、狗肉等服用，可以调节男性的雄性激素，激发性欲，提高性...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/03 收听(82458)
"补精指的是补充精子，或者使精子的质量更好。吃什么补精，其实目前世界上的任何一个食物并没有是哪种食物有特效的作用能补精的。针对精子的发育和营养，应该合理的饮食不要偏食，蛋白质、...
何峰│北京积水潭医院
2023/02/02 收听(87792)
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精子质量差、动力差，吃什么样的食物都不可能在根本意义上提升精子质量。如果能够提升精子质量，首先要知道什么原因导致精子质量下降，常见原因包括年龄因素，年龄越大精子质量越差；...
张晓威│北京大学人民医院
2023/11/28 播放（92038）
"补精子主要包括饮食方面的补充和药物方面的补充，在临床上要针对精子质量方面的相关异常情况来采取具体的治疗措施。饮食方面可以服用枸杞、山药、牛肉、羊肉、海鲜、秋葵、韭菜等。药物方...
王世平│济南市人民医院
2023/09/29 收听(34614)
