鼻子不通怎么办

2023-11-03 17:21

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鼻子不通时,不管是由于上呼吸道感染、着凉或过敏性鼻炎所致,只要有流清鼻涕时,有很多处理方法能帮助缓解鼻子不通。最简单方法是热水洗脸,把水调到自己能耐受,略热一点温度用热水洗脸,反复用热水拍打鼻梁也可以。如果以前有洗鼻子经历,可以稍微吸一下热水浸到鼻子里,虽然不通,但鼻子仅存的呼吸气流负压,可以把热水稍微吸到外鼻道一点,进去一点鼻子就会通一点。但此时不要用热水完全洗到鼻内腔里,可能会导致黏膜受不了热劲,吸到外鼻道也有通鼻窍作用。
如果没有热水,直接把手搓热从鼻翼两旁迎香穴,往鼻梁上迎香往上反复搓,大概20-30下鼻子也就通了,但通常维持不了多久。所以通了以后尽量用其它方法,比如手捂鼻子或戴口罩保温,通常能维持时间长一点。此外,也可以在没事或不忙时,用针灸做治疗,也可以达到时间更长效果。民间有很多方法,比如大葱葱白,把葱根切掉,葱白留一寸左右放到鼻子,也可以塞在外鼻孔,或是可以在外鼻孔直接挤压,用鼻子把葱气味往里吸。同样葱头也有此作用,把葱头切开也能起到效果,可能当时鼻子就通了。

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