怀孕可以吃火龙果，而且孕妇吃龙火龙果有一定好处。首先，火龙果里含有多种维生素以及微量元素，火龙果里铁元素的含量比一般水果要高，所以适当的吃火龙果还可以起到补铁的作用。
补铁可以预防缺铁性贫血，对孕妇来说特别是到了孕晚期是非常好的。其次，吃火龙果还有润肠通便的作用。孕妇在怀孕期间很容易出现便秘，适当的吃一些火龙果可以调节胃肠道功能。
另外，吃火龙果一定要适量，因为吃多了有些会引起腹泻或者是消化不良，所以建议孕妇在吃水果的时候应该多样化，保证营养全面、均衡，科学搭配，这样才是对胎儿发育最好的。
手机浏览
分享:
"孕期可以吃火龙果，但不宜多吃，火龙果含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动预防便秘。孕期由于孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，常常导致或者加重便秘，可以吃火龙果预防便秘发生。火龙果也含...
赵晓东│北京医院
2023/12/21 收听(25830)
"孕妇是可以吃火龙果的，火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，孕妇可以适当的食用。火龙果作为一种低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，具有预防...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/11/11 收听(90804)
"怀孕期间是可以吃火龙果的，火龙果是一种十分健康的食物，而且基本上是没有污染的。孕妇吃火龙果可以预防便秘、贫血，还能帮助美白祛斑，火龙果对于孕妈妈是一种很不错的食物。火龙果营养...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/06 收听(78596)
"怀孕可以吃火龙果，火龙果含的糖分不高，孕期比较适合食用。它含有大量的植物纤维素，可以促进排便，糖分没有香蕉类多，没有西瓜含糖量多，可以替代香蕉起到通便的作用。怀孕期间，不建议...
赵晓东│北京医院
2023/11/05 收听(56704)
刚怀孕是可以吃火龙果的，火龙果里所含的营养成分丰富，有较多的膳食纤维以及维生素，所以吃火龙果能够帮助孕妇促进胃肠的蠕动，缓解便秘的症状。在怀孕的初期，只能适当的吃火龙果，因为火...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/16 收听(98098)
"刚怀孕可以吃火龙果，因为火龙果的营养价值很高，火龙果中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防便秘和痔疮的发生。火龙果中含有植物白蛋白，能够与体内的重金属结合排出体外，起到解毒...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/11 收听(24714)
红心火龙果是火龙果当中一种比较高端的种类，日常生活中比较常见的是白心火龙果，无论是哪一种品种，都属于比较名贵的水果。火龙果里面含有的糖分、矿物质、微量元素都比较多。在怀孕期间肯...
张露│山东省立医院
2023/04/18 收听(86500)
"在怀孕初期是可以吃火龙果的，火龙果含有丰富的膳食纤维以及维生素，可以补充孕期所需要的营养物质。另外火龙果还可以帮助促进肠蠕动，缓解孕妇便秘，但是如果有胃肠道功能不好，在进食火...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/09/18 收听(47132)
"刚怀孕的孕妇是可以吃火龙果的。火龙果当中含有大量的膳食纤维、花青素、丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C，含有更多的矿物质，比如铁、磷、钙、镁、钾，具有预防便秘、控制体重、预防...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/12 收听(51594)
"怀孕初期可以吃红心火龙果，有以下几点原因：第一、因为红心火龙果中含有丰富的维生素、矿物质，同时也含有胡萝卜素等各种营养元素，经常吃火龙果能够起到保护眼睛的作用，同时还能够提高...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/01 收听(70120)
01:48
火龙果水分含量比较高，单从含糖量的角度来看，火龙果并不比其它比较的甜水果含糖量低，100g火龙果所含的碳水化合物大约7.5g左右，比苹果、柚子，甚至香蕉都要略高。但火龙果...
张胜康│湖南省胸科医院
2023/07/22 播放（73096）
"咳嗽的患者是可以吃火龙果。咳嗽是常见的一种病症，可以由感冒或者是急慢性咽炎引起。如果气管和咽喉有炎症的话，就会引起咳嗽、或者是咽喉干痒。通常来说咳嗽患者可以吃火龙果，因为火龙...
刘丛│保定市第一中医院
2023/01/01 收听(52084)
发烧的时候是可以吃火龙果的。火龙果是一种含有丰富维生素的水果，对于发热的治疗还是有一定的好处的，不要吃得太多就可以了。火龙果的果实中含有丰富的花青素，尤其是红色的火龙果。花青素...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/28 收听(97224)
01:55
便秘能吃火龙果。治疗便秘要进行饮食生活习惯改变，多吃蔬菜、水果。火龙果纤维含量较高，因此便秘者可以食用，但是要注意患者是否有血糖的问题。如果为糖尿病患者，近期血糖控制不佳...
张玲│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/16 播放（69934）
火龙果是水果的一种，产自于中国的南方，含有多量的维生素，但是是凉性的水果，凉性的水果有一个功能，吃过火龙果以后会腹泻。来月经的时候原则上吃水果是没有问题的，如果体质比较寒，或者...
王扬│中日友好医院
2023/08/30 收听(77000)
"女性来月经期间由于盆腔器官的充血、子宫和附件的充血，还有一个就是激素水平的波动，还有就是女性因为来月经期间有一定量的失血，丢失的是铁元素和血红蛋白。这段时期她的抵抗力还是非常...
赵芳│北京积水潭医院
2023/09/09 收听(53226)
糖尿病患者是可以吃火龙果的，火龙果属于低含糖量水果。在血糖控制不好的情况下不建议糖尿病患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常范围时是可以吃火...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/16 收听(64016)
"火龙果当中的植物性的白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效，能够保护胃壁。而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用，能对脑细胞的变性进行预防，抑制痴呆的发生。火龙果果肉当中的黑色籽粒中含...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/06/28 收听(38100)
"火龙果的功效有以下几点：一、防止血管硬化。火龙果中的花青素含量非常高，尤其是红肉的品种。花青素是一种有效的抗氧化剂，能够防止血管硬化，从而阻止心脏病的发作和血凝块的形成引起的...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/03/02 收听(87300)
