手指的形状主要受先天遗传因素决定的，一般不容易改变，但是未成年人通过后天的干预可能会有限的变长一些，成年人想尽办法也意义不大，要调整心态，不要过于纠结。
平时可以多做一些手部拉伸的活动，比如弹电子琴、弹钢琴的动作，多做手指操和按摩手部的穴位，促进手指的血液循环，提高手指关节灵活性，身体肥胖可以通过减肥使手指看上去相对会变细、变长。
注意手部的皮肤的护理，每天晚上睡觉之前擦护手霜、甘油等护肤产品，使手部的皮肤变得细腻。通过各个方面各种因素综合来调理，尽量改善，让自己的手指变得细长一些。
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"手指的粗细、长短，虽然受每个人的遗传发育因素的影响一般是固定的，但是根据不同的年龄采取一些办法，后天还是能有所改变的。把双手握成拳头，然后迅速的张开，就像手里面拿了一个非常烫...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/23 收听(16718)
上周，我在门诊上接诊了一个2岁多的镜影手宝宝，他是被爸爸抱来的。当时他笑眯眯地看着我，仿佛我俩是个老熟人。说实话，我很少遇到初次来就笑眯眯看着我的小朋友，大多数小朋友来的时候...
陈江海│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/10 阅读(3768)
"引起大便细长的原因有很多，常见的有：1、由饮食不当引起的大便细长，比如吃得过少或过于精细，病人常有排便费力的表现。此时建议改善饮食结构，要多吃粗粮，多吃含膳食纤维多的食物，比...
周毅│湖北省中医院
2023/03/16 收听(28494)
01:38
让手指变得细长的方法，主要有以下几种： 1、物理方式：可以进行末节手指的捏拉动作，在末节手指基底部进行向远端的捏拉训练，10-20次为一个周期，不断锻炼，通常...
王斌│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/09/25 播放（80518）
手指形状主要受先天遗传因素影响，不容易改变。未成年人通过后天干预可能会有限的变长，成年人想尽办法意义也大，要调整心态，不要过于纠结。平时多做手部拉伸活动，如弹电子琴、弹钢琴等，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/29 收听(70794)
小便细长无力建议一定要到正规医院做检查，做尿流动力学、尿常规检查，观察是否有尿路感染、膀胱收缩无力、后尿道阻力增加。如果膀胱收缩无力，建议可以口服α受体阻滞剂，这些药物可以增加...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/04/16 收听(94198)
01:45
小便细长的原因，要根据小便细长的人群分开分析和判断，具体如下： 一、男性： 1、青年男性：主要考虑尿道狭窄、尿道梗阻，还有膀胱收缩能力下降，这类人...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/10/18 播放（47717）
小便细长无力，可能的原因：第一、男性前列腺增生症，这是引起小便细长无力最常见的原因。随着男性年龄增长，前列腺体积进一步增大，挤压尿道就会出现小便细长无力的情况，甚至严重时可以造...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/06/15 收听(72916)
"大便细长与饮食习惯、慢性肠炎、直肠息肉、直肠癌等因素有关，在饮食上过于精细，不仅食物产生的残渣相对比较少，并且肠道蠕动还会比较缓慢，这些人在大便时，由于大便体积相对比较少，所...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/11 收听(42732)
"手粗糙首先是要避开热水、香皂、洗衣粉、洗涤灵、消毒剂、洗涤剂等，各种物理性、化学性刺激。其次外用保湿、润肤的软膏，例如尿素软膏等，很好的保护手的皮肤，可以使手部皮肤变得细腻。...
汪晨│中日友好医院
2023/12/25 收听(38610)
02:24
勤用、巧用护手霜，就能够让手从粗糙恢复正常。手变得粗糙一定是疏于护理，因为现在的洗涤剂通常为碱性，如常用的肥皂、香皂、洗涤灵、洗衣粉、洗手液等，都会损伤手部娇嫩的肌肤。保...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29 播放（38914）
"女性小便细长、无力建议到医院进一步检查，来明确具体的原因。1、存在有尿道肉阜或者尿道息肉，导致尿道部分被阻塞，这时排尿阻力较大就会出现细长、无力的症状。通过体格检查可见尿道口...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/04/08 收听(56660)
01:52
女性排尿细长缓慢多见于中老年女性，主要的原因是膀胱颈硬化或膀胱颈萎缩。女性无前列腺，因此男性出现尿细长缓慢情况较为多见，女性的膀胱颈容易出现炎性挛缩，会导致膀胱出口不顺，...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/10 播放（63150）
"手关节的退变常可导致退变性骨性关节炎，手关节退变可以出现关节的疼痛、肿胀以及骨赘的形成，手指关节怕凉、怕风，可以进行以下的治疗：一、尽量避免手部着凉，避免过度的劳累。二、局部...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/12 收听(74412)
"未成年人的手通过后天干预可能会有限的变细、变长，但成年人的手想尽办法也意义不大，要调整心态，不要过于纠结。平时可以多做手部拉伸活动，比如弹电子琴、弹钢琴的动作，多做按摩手部穴...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/10 收听(11080)
01:54
女性尿道口长细长肉条不正常。女性尿道口长细长的肉条，叫做尿道息肉，这有两种情况，一种是炎症刺激长的小息肉，消炎以后这种情况慢慢都会减轻。一种就是女性雌激素水平比较低，特别...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/25 播放（31483）
"外斜视术后变成了内斜视，这种情况也有可能发生。因为在手术以前一般医生都会给患者解释整个手术的过程，手术以后可能会出现的状况，其中就包括有可能在手术近期发现过矫的状况，过矫就是...
施爱群│中日友好医院
2023/05/03 收听(63280)
"声带息肉手术之后变哑了，临床上考虑有以下的可能：第一种情况，是最多见的，因为声带息肉手术之后，局部声带表面会形成比较大的创面，创面在术后短期之内会被伪膜所覆盖，局部出现充血、...
石彬│北部战区总医院
2023/08/29 收听(76410)
"白内障手术之后变成青光眼，这样的概率不是很大，一般发生在以下几种情况：1、白内障做手术的时候需要撕囊，前囊口做得比较小，小于5公分，放入人工晶体之后会形成囊袋阻滞，会影响房水...
汪德海│淮北市人民医院
2023/04/28 收听(94650)
"手被砸伤了，变成深紫色，是因为砸伤之后，软组织受到挫伤，皮下毛细血管出现破裂出血，从而形成的皮下瘀肿。如果只是局部的深紫色、肿胀疼痛，而手部的活动功能正常，一般不会有骨折的形...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/10 收听(15926)
