剖宫产多久可以运动

2023-07-06 12:08

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怀胎十月一朝分娩,建议轻微运动至少要等术后一周以后进行,健身类运动建议等产后四十二天进行。
分娩的方式有两种:一种是经阴道分娩;另一种是剖宫产。剖宫产是很经典的手术,已经存在很多年,剖宫产术后因为除了腹壁的伤口以外,子宫上也有伤口。所以剖宫产术后,建议轻微运动至少要等术后一周进行,等腹壁伤口愈合之后再开始。真正的健身类运动,建议等产后四十二天以后,也就是产后六周以后再开始。因为产后六周子宫、宫颈、阴道,甚至外阴腹壁基本已经恢复,这时运动对人的干扰最少。
剖宫产术后由于麻醉的原因,需要去枕平卧6-8个小时,腹部切口加压,防止术口出血,此期间要经常活动一下四肢,避免静脉血栓形成。注意观察阴道流血的情况,如出血比较多,需要及时呼叫医护人员。

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