吃什么降血脂

2023-10-24 20:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 吃什么降血脂
01:10

语音内容

高血脂是心血管疾病的一个独立危险因素,高血脂群体吃什么有助于降血脂,又分食物和药物两个方面。就食物来说,高血脂主要是油腻食物摄入过多导致的,而含脂肪少的食物主要是水果和蔬菜,所以高血脂患者可以多吃苹果、梨、西瓜、草莓等富含水分,且含油脂少的水果。
蔬菜方面可以多吃大白菜、冬瓜、芹菜,这几种蔬菜既能降血脂又能降血压,但是食物的药性微弱,只能起到辅助作用,不能代替药物的治疗地位。高血脂患者药物可以选择辛伐他汀、匹伐他汀,中药也有很多降血脂且副作用小的品种,比如山楂,除了降血脂,还能活血化瘀、保护心脏,长期食用有一定效果。

分享:

60

相关推荐

01:35

降血脂吃什么好

张东中国中医科学院西苑医院

2023/10/10 播放(45744)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵宏伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved