落枕了热敷还是冷敷

2023-02-01 09:12

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落枕的患者一般建议以热敷为主,一定不要冷敷。因为落枕的病因多数是源自于长时间一个姿势入睡,或者是受凉,以及源自于自身选择的枕头不合适,而导致颈部肌肉的痉挛。对于这类的患者,一定要以热敷为主,因为通过热敷可以缓解颈部肌肉的痉挛,改善颈部肌肉的血运,从而可以缓解落枕所引发的疼痛。
对于急性落枕的患者,通过持续的热敷,不仅能够很好的缓解肌肉的僵硬程度。而且在持续的热敷以后,能够改善落枕所引发的颈椎活动不利,尤其是对受凉所引发的急性落枕患者,热敷的效果非常不错。当然,也可以配合口服生姜水发汗,其疗效会更佳。

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