风热咳嗽吃什么食疗好得快

2023-03-22 16:18

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风热咳嗽如果出现了咳嗽、咳黄黏痰,这种情况可以吃具有清肺化痰功效的食物:
第一、可以吃枇杷果有清肺化痰的功效;也可以熬冬瓜水也有清肺化痰的功效,也可以用无花果和罗汉泡水喝,也能够起到清肺化痰的功效,当然,也可以把梨和川贝一块来熬汤,也有比较好的清肺化痰的功效。
第二、在饮食上肯定要注意吃偏寒性的食物,比方绿叶的蔬菜,如菠菜、小青菜、油菜、莴笋叶等;味苦的蔬菜基本都属于偏寒性,比方苦菊、败酱草等;还有水生的植物,比方海带、紫菜、藕等也偏寒性,可以适量吃。
第三、在吃水果时不要吃偏温性的水果,要吃偏寒性的水果,比方橙子,香蕉等。

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