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02:08
腰痛推拿后的注意事项具体如下： 1、避免风寒，寒主收引，即寒冷时肌肉会收缩，所以推拿起到放松的作用。因此首先要避免风寒，若感染风寒会加重病情； 2...
石志勇│中国中医科学院广安门医院
2023/12/16 播放（62054）
"引起腰痛的原因众多，以腰椎间盘突出引起的腰痛为例。病人俯卧，在患侧腰臀及下肢用轻柔地㨰、按等手法治疗，促使患部气血循行加快，以加速突出髓核中水分的吸收，减轻其对神经根的压迫。...
杨帆│中日友好医院
2023/09/07 收听(42828)
02:23
首先需明确腰痛诊断，肾结石、癌症转移、腰椎骨折也可引起腰痛，不宜推拿按摩。而腰椎间盘突出症、腰肌劳损、外伤性腰痛可推拿按摩。手法推拿可活血化瘀、消炎止痛，可加快局部循环代...
陈鹏│浙江医院
2023/06/30 播放（67050）
02:17
腰疼是推拿的主要适应症之一。但是腰疼又分多种情况，有的是慢性劳损疼痛，有的是急性扭伤疼痛，还有的是腰椎间盘突出，严重的还会导致椎管狭窄、腰骶部拉伤或者第三腰椎横突综合征等...
李建仲│山西省中医院
2023/12/29 播放（82214）
01:54
患了腰痛以后，需要进行一些手法治疗，临床上常见的手法治疗分为两种，一种是针对于软组织的一些放松手法，包括中医上的揉、按，或者是一些拿法、滚法等。手法治疗对于腰肌的劳损、腰...
王宪泽│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2023/09/16 播放（94068）
02:13
做完颈部推拿以后，大部分患者会感觉颈部肌肉放松、颈部舒适，肩膀也没有那么沉重。临床中也有小部分患者会有不适感，为了避免这种情况的发生，需要注意以下几点： 1、...
吴昊│海南省中医院
2023/07/02 播放（90796）
01:47
产后腰痛主要有两种情况，一种是剖腹产，另一种是顺产。剖腹产时，由于没有经过盆腔往下走，直接从小腹部取出，腰椎没有恢复，所以腰疼一般是腰椎生理曲度变直或者后弓。治疗时要用复...
李建仲│山西省中医院
2023/07/14 播放（93394）
"人在按摩时，气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血缺氧，产生头晕恶心等不适，甚至晕厥。如果冬季天气寒冷，人在按摩时气血汇聚于体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡极易受凉，易患...
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/06 收听(76252)
"膝关节炎推拿后应注意：1、膝关节肿痛严重，应给予休息。2、主动锻炼膝关节屈伸活动，以改进膝关节活动范围与加强股四头肌的力量。3、避免超负荷的活动与劳动，以减轻膝关节的负担。4...
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2023/06/08 收听(61644)
01:43
椎动脉型颈椎病主要表现为头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等症状，推拿时要注意手法的选择，具体如下： 1、旋转扳法：椎动脉型颈椎病患者不适合进行旋转扳法，临床上常通过...
应晓明│浙江中医药大学附属第三医院
2023/01/28 播放（64444）
01:30
颈椎病推拿之前必须明确诊断，因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的，如患者有颈椎病症状，但是有颈椎结核、颈椎坏死或者脱位等颈椎禁忌症，一定要注意，没有明确诊断的时候不得推拿...
贺振中│山西省中医院
2023/11/23 播放（93300）
01:28
腰椎间盘突出症采取推拿治疗是非常普遍、非常有效的治疗方法，推拿治疗以后需要注意一些问题，因为治疗总是要强调医患配合，推拿主要针对肌肉放松、关节整复。而关节存在一定的不稳定...
杜红根│浙江省中医院
2023/04/06 播放（90868）
"腰椎间盘突出症患者推拿后，不要久站、久坐或者窝在沙发上看电视、玩手机，也不要坐矮凳子，更不要提重物等使腰部受力的动作。不要用力打喷嚏和咳嗽，腹压增加会进一步刺激神经根引起腰腿...
陈剑│中日友好医院
2023/08/24 收听(72188)
"腰椎间盘突出推拿后的注意事项：1、有急性期病人应少活动，下地、上厕所时可戴特制的医用腰围，加强腰椎的稳定。2、治疗期间，宜平卧硬板床。3、注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会...
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/01 收听(79544)
"肩部推拿后需注意肩部的保暖，不要受寒、受凉。肩部推拿后，肩部皮肤比较薄弱，会出现一些手法反应，如局部皮肤发热、发痒，肌肉酸胀等，都是正常的，不要触摸肩部的皮肤和肌肉。出现身体...
陈剑│中日友好医院
2023/04/22 收听(90886)
"膝关节推拿后要注意膝部的保暖，不要受寒、受凉，不要负重，不爬楼梯、爬山、打太极拳等。推拿后膝关节周围会有些手法反应，皮肤会出现发热、发痒，肌肉酸胀等，都是正常的，不要触摸膝部...
陈剑│中日友好医院
2023/08/16 收听(88044)
01:26
颈椎病推拿后，因为骨关节松弛，这种时候关节不稳，不建议做颈椎保健操，如前屈后伸等动作，应该头颈尽量保持静止。有颈椎病的人，特别是疼痛期的人，有一种保护性的头颈歪斜姿态，这...
贺振中│山西省中医院
2023/08/26 播放（67022）
01:33
小儿的消化不良实际上是胃部不适的总称，中医认为是脾胃虚弱引起，上腹部容易出现饱满、腹胀、呕吐，甚至于腹泻。中医小儿推拿对于消化不良有很好的治疗效果，在治疗之后也有注意事项...
韩国伟│山西省针灸医院
2023/10/02 播放（67268）
01:13
腰疼推拿后的注意事项如下： 1、因为腰疼，按摩后症状明显缓解，精神状态也比较好了，穿着各方面不太注意，这种时候一定要注意避免着凉受寒的问题； 2、...
贺振中│山西省中医院
2023/11/23 播放（74596）
"慢性腹泻推拿治疗后应注意不要暴饮暴食，贪凉冷饮，保证规律作息，养成定时起居的习惯，不要轻易改变生活规律，应多吃含纤维素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，少食辛辣等刺激性食物，适当...
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/08 收听(38240)
