小儿肥胖症如何来进行预防

2023-10-17 21:32 收听:40849

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小儿肥胖症如何来进行预防

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:19

语音内容

预防小孩肥胖,首先关注小儿肥胖的高危因素:第一、孕期父母糖尿病,孕期要控制血糖;第二、双亲如果有肥胖,孩子肥胖的发生比较多,适当的要关注以后肥胖的发生。现在社区健康服务中心在全国发展的比较快,全科医生建立新生儿或者婴儿档案的时候,应该把孩子的体重管理深化管理,日常规范化的管理,及时发现体重异常,进行病因的分析,给予早期的行为干预。在平时的就避免吃的过快、热卡较多、较肥的,提倡清淡的,讲究营养合理,碳水化合物、脂肪、蛋白合理搭配的比例,蛋白质20%-30%,脂肪类20%-30%,碳水化合物50%左右,讲究营养均衡。建议每天至少运动0.5小时,每周至少2小时以上有氧运动,达到最大心率的60%-75%。

分享:

26
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫292
罗宇元的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved