六个月宝宝怎么锻炼坐

2023-04-22 13:49

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一般来说,六个月的宝宝就应该开始锻炼坐了。开始的时候宝宝还坐不稳,不能够独立坐,可以父母双手扶着孩子的小胳膊,让孩子来练习坐,称之为扶坐,或者在宝宝的后背放一个靠垫、放床被子,让宝宝靠着被子坐,称之为靠坐。
所以,六个月的时候宝宝是通过扶坐或者靠坐的方式来锻炼坐,锻炼腰椎的发育,一般每天锻炼2-3次。随着时间的延长,宝宝腰椎逐渐发育成熟,到七个月的时候宝宝就可以稳稳当当坐着吃饭、玩玩具等。

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