肺结核治愈后注意什么

2023-02-20 20:56 收听:83967

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肺结核患者治愈后,仍然要保持良好的生活方式,并注意在生活起居和饮食上多调理。患者要注意增强体质,加强锻炼,避免复发,每周做3-5次有氧运动,要逐渐缓慢加量,以免引起身体疲劳不适,以慢跑、快走、打太极拳、骑行、瑜伽、游泳等运动为宜。每日规律饮食,增加营养,日常饮食中多加入各种优质蛋白含量丰富的食物,如牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉、豆制品、奶制品、蛋类等。多吃新鲜水果和蔬菜,戒烟酒,保持良好的睡眠状态。不熬夜,不过度疲劳,保持心情舒畅。尽量不要到人多、空气污浊的环境中,防止有肺部其它病原体入侵而导致肺部感染。良好的生活方式和日常护理,能够逐渐增强心脏和肺脏的功能,提高机体抵抗疾病的能力。

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