糖尿病抽烟有影响吗

2023-04-22 14:22

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糖尿病抽烟,很容易出现动脉粥样硬化、脑卒中,也可以导致糖尿病发生、增加糖尿病人大血管和微血管的并发症,影响糖尿病的预后。所以一定要想办法戒烟,需要向身边所有人宣告自己戒烟的决心,获得家人朋友以及同事的理解和支持。采用拖延的方法,降低烟瘾,延迟吸烟的行为。当出现烟瘾的时候,可以饮水、嗑瓜子、听音乐、嚼口香糖,分散注意力。也可以做肌肉放松的练习,体育锻炼、散步。也可以打电话和其他人聊天,分散注意力,降低烟瘾。避免在工作、家庭、公共场所,处在烟雾环境中。

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