每天掉头发正常吗

2023-01-10 11:11

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每天掉头发是头发的正常生理代谢,是正常的。人的头皮约有头发十万根,它们并非同时或按季节地生长、脱落,而是在不同时期分散脱落和再生。正常人每天可脱落约70-100根头发,同时也有等量的头发再生。头发的生长周期一般分为三个阶段,即生长期、休止期和退行期。因此,每天头发都在生长和脱落,称之为生理性脱发,这种脱发是可以长出来的。头发的生长期约3-4年,为头发增长的时间。退行期数周,这时头发停止生长。休止期3-4个月,旧发脱落后再生新发。头发每日生长约0.27-0.4mm,3-4年中可生长50-60cm,然后脱落,再生新发。
因此,我们在日常生活中要避免烫头、染发、焗油,避免对头发的任何刺激。洗发剂尽量温和、成分简单,例如儿童洗发剂洗头,保护我们的头发。

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彭艳黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/04/29 阅读(32339)

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