女性生理期的时候不是绝对不能吃血燕，是不建议吃雪燕，主要是因为在生理期的时候不断有月经血排出体外。如果是吃雪燕，雪燕中的营养成分会随着月经血排出体外，在某种程度上造成浪费的可能，所以不建议在月经期吃雪燕。
非月经期可以吃雪燕，雪燕充分的被利用、吸收，对身体会起到更好的作用，这就是生理期不吃雪燕主要的原因。生理期的时候，其他的补品也尽量少吃，尤其是红枣、阿胶这类补品，在生理期吃了之后可能会导致月经量增多，所以女性生理期饮食要多加注意。
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"血燕有一定的活血作用，所以一般不建议月经期服用。血燕的主要功效是养阴润燥、益气补中、化痰止咳，还可以调节内分泌的循环、减少皮肤皱纹的产生。血燕是一种很有滋补效果的保健品，因为...
刘晶│河北医科大学第一医院
2023/02/22 收听(75388)
月经期间身体抵抗力差，经血流失比较多，可以通过燕窝来大补。燕窝不仅增强抵抗力，还有养颜美容的功效，临床还有润肺止咳的功效，如果出现阴虚干咳的患者，可以通过燕窝来调理。吃燕窝一定...
张宏艳│北部战区总医院
2023/11/28 收听(70280)
01:41
雪燕的功效有很多，具体如下： 1、滋阴降火：对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑、五心潮热、失眠多梦的人，如果适当食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（40938）
"感冒病人能吃雪燕，感冒是临床上最常见的一种急性上呼吸道感染，而且多由病毒感染所引起，可以出现发热、鼻塞、流涕、咽痛等临床症状，并且感冒病人会导致食欲下降以及便秘，尤其是在发热...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/07/18 收听(85548)
月经期间可以适当的吃雪燕。雪燕是一种营养价值很高的补品，富含多种氨基酸以及胶原蛋白质，有补水保湿、增强免疫力、滋润肌肤、润肠通便的功效。女性在月经期间会流失大量的血以及铁元素，...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/03/18 收听(44602)
"孕妇在怀孕期间是否可以吃雪燕，需要根据自身体质情况而定，吃的时候一次不可以多吃，需要少量食用。因为雪燕属于植物分泌的树胶，营养价值丰富，适量食用后对母婴身体健康非常有益。雪燕...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/03 收听(68704)
月经期间可以吃雪燕的，分析原因如下：第一、雪燕里面含有丰富的氨基酸和胶原蛋白，适量食用对身体有好处，特别是月经期间食用能够补充身体丢失的营养物质和水分，同时还可以增强身体免疫力...
张宏艳│北部战区总医院
2023/05/13 收听(32176)
"月经期间能否吃桃胶、雪燕要根据身体情况来进行判断，每个人的身体情况不同，主要见于以下情况：第一、如果女性有痛经、月经量少等各种症状，在月经期间可以吃桃胶、雪燕，能够帮助调经散...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/28 收听(38522)
02:05
雪燕是树木的一种树胶，胶原蛋白极其丰富，雪燕的功效作用有以下几个方面： 1、具有减脂润肠的功效，能维持肠道菌群平衡，能提高肠道消化功能，抑制体内脂肪的堆积；<...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/16 播放（72360）
"雪燕是苹婆属树木的植物木髄分泌物，泡发后与燕窝比较像，雪燕之名由此而来。主产地有印度、越南、老挝、马来西亚、缅甸、云南等热带地区。现代研究功效其富含多种人体所需氨基酸、微量元...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/09 收听(40106)
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一提雪燕人们可能常常联系到燕窝，实际上雪燕它并不是燕窝，在印度比较多的雪燕树木髓的分泌物，雪燕在我们中医的典籍里边并没有功效的记载。现代药理研究它有几个好处：一个是它有美...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/11/27 播放（69850）
"女性在月经期是可以吃雪燕的，雪燕性平味甘，是一种很常见的滋补营养品，适合所有人来进行食用，雪燕中含有许多种氨基酸并且含有丰富的胶原蛋白，食用雪燕还具有增强免疫力、减肥排脂、补...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/08/23 收听(78168)
"在月经期的时候不建议吃血燕，因为在来月经的时候毕竟有月经血排出，会有一部分的营养丢失。如果这时吃血燕，不能充分利用血燕的营养价值，其会有一部分会损失掉。所以建议在月经完全干...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/01 收听(97872)
孕妇是能吃雪燕的，雪燕是由植物木髓分泌的，有很好保持皮肤弹性，补水保湿，预防癌症，促进胎儿大脑发育，增强免疫，改善通便等作用。但是雪燕的产量特别低，所以市面上销售的雪燕很多都是...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(71360)
"来月经时可以吃雪燕，雪燕的主要作用是美容养颜、提高机体免疫力。来月经时机体免疫力比较低，适量增加营养是可以。不过不可以吃太多，适量的吃是可以的。来月经时注意不能吃偏寒、偏凉性...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/28 收听(18084)
"月经期间可以吃雪燕，雪燕中含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，具有补水保湿、紧致肌肤、润肠通便、增加免疫力、减肥排脂的功能，对于儿童大脑发育的也有一定的促进作用。在经期适量吃雪燕...
王少为│北京医院
2023/08/09 收听(40596)
01:56
雪燕一般不建议小孩进行服用，因为雪燕是一种具有滋补性质的药用食物，主要的功效是通便和美容。但是小孩的消化系统还没有完全发育成熟，胃肠功能比较薄弱，尤其是小孩胃肠道内胃酸、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/11 播放（31882）
"雪燕并不是传统意义上的燕窝，是一种在自然环境下雪燕树木髓分泌而成，属于一种新型的补水养颜食品，成品和燕窝很相似，所以叫做雪燕。雪燕的功效有以下几种：第一、可以调节胶原蛋白，能...
葛静│北部战区总医院
2023/12/05 收听(39682)
"女性在月经期可以吃雪燕，雪燕性平，味甘，是一种很常见的滋补营养品，适合所有人进行食用。雪燕中含有许多种氨基酸并且含有丰富的胶原蛋白，食用雪燕还具有增强免疫力、减肥、排脂、补水...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/06 收听(13290)
"一般情况下雪燕需要煮30分钟左右，相对来说比较合适，此时吃能够最大限度保证食物的安全，也能够使其中的营养成分不被过多的破坏，食用这样的雪燕能够为机体的健康补充重要的营养物质，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/28 收听(68356)
