蜂王浆治失眠吗

2023-12-06 17:25

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蜂王浆有治疗失眠的作用,蜂王浆可以帮助提高睡眠质量,镇静心神。
蜂王浆又称蜂胶,是蜜蜂从胶源植物新生枝叶芽处、花蕾处、创伤处采集的树脂类的物质,经过蜜蜂注入其腺体分泌物,反复加工转化而成的胶状物质,非常的珍贵,营养价值也非常高。可以抗氧化,抗疲劳,调节身体的免疫力,抑制肿瘤,改善睡眠,改善胃肠道的功能,并且还可以调节血脂,保护心脑血管,延缓衰老,美容护肤等。
在调理睡眠方面,可以用蜂王浆加上五味子一起用温开水冲泡代茶饮,具有很好的镇静心神的作用,轻度失眠用这个方法治疗效果非常不错,重度失眠患者建议正规服用镇静类药物治疗。

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