为什么量血压要休息一会

2023-08-13 15:31

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测量血压的非常重要的一个注意事项,就是应该在充分休息至少5-10分钟以后再测量血压。因为人体的血压是在不断的波动中的,交感神经的兴奋可以造成血压的明显升高。测量血压应该在正常的状态下,而不是交感神经兴奋性过高的状态下去评价血压水平,这样才有可比性,可以有统一的评价标准。
因此充分休息以后,交感神经的活性会逐渐下降恢复到正常水平,这个时候测量的血压可以比较客观的进行评价和判定。如果运动后马上进行血压的监测,即使血压水平偏高,也不能诊断为异常的高血压。

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