胃炎不能吃什么食物

2023-03-22 13:08

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胃炎的病人,饮食上不能暴饮暴食,要避免辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、生葱、生蒜,要戒烟、戒酒,不喝浓茶、浓咖啡,少吃过于油腻和油炸的食物,不要吃过凉、过热、过咸和粗糙不易消化的食物。建议饮食要多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质,食用富含蛋白质,易消化的食物,比如大小米粥、蔬菜粥、小米山药粥、小米红枣粥、软面条、鸡蛋汤、牛奶、山药、猴头菇等,也可以吃一些木瓜等。
一般小米粥可以去火,补充必需的维生素,对保护胃黏膜有一定的作用。牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,有助于消化,补充必需的营养物质,对于修复胃黏膜受损的问题有一定的帮助。最主要是要食用适合患者自身的食物,一日三餐要定时定量应当生活规律,避免过劳、熬夜,要保持乐观的情绪,从而提高和增强机体的抗病能力。

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