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"要祛除体内湿气，可以常喝中药茶，中药可以配伍组方，组起来之后打成粉末或者直接泡水喝。常用的祛湿气的中药有藿香、佩兰、茯苓、薏苡仁、豆蔻，这些中药材用机器打成粉末，每次泡的时候...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/11/06 收听(39132)
01:52
祛除体内湿气的茶通常可以选择清热、燥湿、健脾的食物或药物泡茶，常见包括以下几种： 1、茯苓：茯苓具有较好的健脾、利脾湿的作用，茯苓泡茶对于脾虚引起的体内湿气重...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/22 播放（99472）
"女人祛湿气可以喝以下几种茶：一、生姜红茶，生姜红茶驱寒除湿，在春季湿热天气喝一杯生姜红茶，就像泡在热水浴缸里面一样畅快，而且对痛经、月经不调有很大的缓解。二、陈皮茯苓茶，功效...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/11/06 收听(17936)
"清热祛湿气的茶主要考虑有以下几种：一、红豆薏米茶：食材包括红豆、薏米，红豆具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，薏米主要有清热利湿、祛湿、健脾胃等功效，可以很好的祛除体内的...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/03/07 收听(78942)
"怎么祛湿气？一、日常可以喝薏米红小豆粥，薏米在中药里称“薏苡仁”。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。二...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/03/02 收听(69472)
02:36
湿气有内湿和外湿之分，内湿主要是由于脾运失健、水湿内停、痰浊内生，外湿主要与气候、环境有关，祛除湿气可以从饮食和运动及药物等多方面进行调理，主要作用是： 1、...
李淑芳│银川市中医医院
2023/05/27 播放（54792）
湿气是中医的一个概念，患者有头发油腻、不喜喝水、食欲不振、拉肚子、大便黏腻以及肥胖，男性患者同样也可以出现，以喜爱喝酒的人居多。湿气重的患者可以选择做艾灸来祛除湿气，因为艾灸本...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/07 收听(69526)
03:03
湿气分两种，一种是外湿，一种是内湿。具体如下：
1、外湿跟气候有关系，比如经常下雨，然后潮湿，湿气会侵袭肌肉、关节。再有工作在冷库，经常在水上，这些外在条件造成湿...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/17 播放（57160）
"除湿气的茶，目前市面上有很多种，祛湿气效果比较好、比较快的是红豆薏仁茶，而且红豆和薏仁还可以煮粥喝，熟的普洱茶也可以祛湿，也可以喝一些有清热解暑、利湿功效的花茶，还可以喝有利...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/05/29 收听(37220)
"女性可以喝茶饮达到祛湿的目的，像普洱茶、乌龙茶、大麦茶，还有枸杞薏米茶，都可以帮助女性祛除体内的湿气，使身体健康。其中像枸杞薏米茶就可以很好祛除体内湿气，每天都进行口服，可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/09 收听(75194)
02:44
湿气重可以喝一些具有健脾、利湿作用的茶，以达到祛湿的效果。湿气在中医称为湿邪，中医认为湿邪属于外感六淫之一，可以分为外湿和内湿，外湿主要与居住的环境有关，比如整天浸泡在水...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/27 播放（37292）
01:48
红豆薏米茶祛湿气相对而言效果不错，湿气中医通常称为湿邪。中医认为湿邪属于外感六淫病邪之一，湿可以分为内湿和外湿。外湿之邪主要与居住的环境有关，如长期浸泡到水里或居住的环境...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/01 播放（87698）
"喝了祛湿茶后腹泻，可能是药物寒凉的原因而导致胃肠受凉，并不是在排除湿气。湿本来源于自然界，也来源于人体的内部，如寒湿燥火可以侵袭人体，造成湿邪的内困，脾气的运化不良，肝气的疏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/02 收听(49746)
对于祛除体内湿气，临床上可以选择中成药进行治疗。常见的有二妙丸、四妙丸、三黄片、参苓白术散、八正散等等，这些药物都可以通过不同的方式，对于湿邪、湿热、寒湿等等疾患进行有效的调治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29 收听(33554)
"祛湿气方法如下：一、薏米，薏米可以用来煮粥，有很好的祛湿气的作用。当女性朋友发现自己体内湿气过重的时候，可以选择每天熬煮薏仁粥，也可以用薏米煮茶，代替日常饮料，其疗效几天后就...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/02/05 收听(83658)
02:12
具有祛湿气作用的中药较多，具体如下： 1、单味药物：茯苓、白术、薏仁、莲子、山药、车前子、白茅根、木通、泽泻、淡竹叶、滑石等药物，具有较好的祛湿效果；
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/03 播放（96742）
"祛湿的中药其实有非常多，比如暑热制剂，经常用的藿香佩兰，是祛暑湿的，暑多挟湿，是用来治疗暑湿困于身体出现的病症。另外，常用的，比如砂仁，砂仁是温中、健脾化湿的，是治疗脾胃虚寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/29 收听(78822)
"湿气多指的是感受寒湿之邪，脾失健运引起，多表现于四肢酸困、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、饮食纳差、浮肿、大便溏泄、舌苔白腻等临床症状。治疗：祛湿健脾，通络止痛。...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/20 收听(44950)
湿气比较重的患者可以有头发油腻、大便黏腻、不喜欢喝水、经常拉肚子或者食欲不振、肥胖以及头疼脚重的临床表现，这类患者一般肥胖，男性多有喝酒。如果确诊，可以到医院通过望、闻、问、切...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/09 收听(51710)
"祛除湿气的水果比较少，比如每天少量吃葡萄、大枣、桃、杏等可以祛除湿气，但是作用的很弱，临床上不是主流去湿气的食物。在日常生活中可以适当的吃蔬菜，像冬瓜、苦瓜这些食材可以帮助人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/16 收听(97950)
