7岁男孩标准身高体重

2020-03-18 18:12

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7岁男孩子体重在20.2-26.5kg就是标准的,身高的标准是116.6-126.8cm。男孩的身高和体重只要不和标准相差太悬殊,就属于正常的情况,因为孩子的身高、体重往往受到遗传因素的影响,有的孩子生下来就体重、身高就偏低,所以他的身高、体重到7岁的时候可能还处于偏低的状态下。
平时7岁的男孩要注意营养,多吃含钙、维生素D和蛋白丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼,这些食物中钙和维生素D、蛋白质都比较丰富,另外多让孩子参加体育运动,进行体育运动可以促进身高的增长。7岁的男孩要保持充足的睡眠,充足的睡眠也就有助于孩子身高增长。

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