7岁女孩子身高体重标准

肖娟
主任医师

北京协和医院

儿科

7岁女孩子身高体重标准

2021-04-15 15:37播放 :

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视频内容

对于7岁女孩来说，平均身高是124cm，只要身高波动在114-134cm都属于正常；平均体重是23kg，体重波动在18-33kg都属于正常。

女孩子的身高和体重具有较大的波动范围，存在很大的个体差异性，每个女孩子的身高和体重都有所不同，南方和北方之间差异也比较大。所以家长不要盲目追求平均身高和体重，只要女孩子的身高、体重在正常范围内都属于正常。

如果女孩子的身高和体重偏低，要注意一方面加强营养，多吃富含优质蛋白质和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉等，这些食物对女孩子的营养和生长发育都有帮助；另一方面也要注意让孩子保证充足的睡眠，多进行户外活动，多参加体育锻炼，对增加身高、体重都有帮助。

8岁女孩子身高体重标准

"对于八岁的女孩子身高、体重标准，一般中位的体重大概是25.25kg，中位身高大约是128.5cm。如果八岁的女孩子身高、体重在128.5cm和25.25kg左右，说明她的身高、体重正常，或者处于人群的中位水平。如果孩子体重明显超标，比如八岁的女孩子体重超过了35kg，甚至有些孩子体重会超过41kg以上，说明存在明显的体重超标、肥胖的问题，要及时的帮孩子去减肥。反之，如果孩子明显的生长、发育落后，比如她的体重低于18.88kg，身高低于118cm，就考虑孩子可能存在营养不良，包括身高发育迟缓、身高明显落后的问题。需要及时的帮孩子去纠正、补充营养或者去检查、寻找疾病的诱因，然后帮助孩子尽快的去调整，使孩子达到正常的生长水平。"

语音时长01:17''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/07收听(49943)

10岁女孩子身高体重的标准

"十岁女孩身高、体重标准是身高大约是147厘米，体重大约33公斤。根据粗略的公式计算，2-12岁的身高厘米等于年龄×7+77，体重的标准是等于(年龄×7-5)÷2。所以宝宝的身高大约是147厘米，体重大约是33公斤。但数值只是参考的范围，不一定是很准。为什么，因为是个女孩十岁了，开始进入青春发育期，进入发育期以后，身长增长的速率是很快的，一般每年增长八厘米，历时三年左右，能长25厘米。宝宝现在处于什么阶段，发育开始了还是没有开始，整个基础身高是多少，如果原来的身高是1.4米，再加上25厘米。三年青春发育期，1.65米身高比较理想。基础身高1.3米多，再加上25厘米预测一下身高怎么样。正常的女孩子一般十岁左右开始进入青春期，平均能长三年到三年半的时间，也有的孩子是两年或者是5-6年，要据此判断终身高。如果不理想，十岁是干预的最佳时期，可以到儿科内分泌的门诊咨询一下，有什么问题可以帮助。"

语音时长02:08''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/22收听(41446)

12岁女孩子的身高体重标准

"对于12岁女孩子标准的身高、体重，一般来说12岁的女孩子的中位，或者平均体重和身高大约是40.77kg和152.4cm，也就是如果身高、体重在40.77kg和152.4cm上下小范围波动，完全正常和合理，说明身高、体重处于人群的平均水平。如果孩子比如体重有明显的超标，12岁的女孩体重超过了61.22kg，甚至超过了75.3kg，说明体重明显超标，存在超重和肥胖的问题，要及时的帮孩子减肥。如果孩子身高体重明显落后，比如说孩子体重是落后于28.77kg，而身高低于139.5cm，这个时候说明身高、体重明显落后于正常同龄儿童了，有可能存在营养不良或者矮小的问题，要及时带孩子去医院做相应的检查，确诊情况，再做必要的调整，帮助缓解症状。"

语音时长01:14''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/25收听(30147)

7岁女孩身高体重标准

"7岁女孩的身高正常范围在115.1-126.2cm，体重的正常范围是在19.1-26kg。由于孩子的身高、体重与生活环境、饮食习惯、遗传因素有着诸多的影响，所以每个孩子的发育程度是不同。有的孩子生下来体重身长就比较小，所以到7岁可能体重身长也可能偏小。平时要注意给孩子充足的营养，饮食要荤素搭配，多吃含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼、瘦肉、虾等，这些含蛋白、钙都比较丰富。另外让孩子多参加户外运动，比如打篮球，游泳，这些都有助于孩子身体的成长。孩子要保持充足的睡眠，睡眠也有助于孩子身高的增长。"

语音时长01:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(56435)

7岁孩子身高体重标准

根据我国制定的2-18岁儿童身高体重百分位表，七岁男孩体重大约在20.04-29.35kg之间，小于18.48kg或者大于32.41kg视为异常。女孩体重在19.01-27.28kg之间，小于17.58kg或者是大于29.89kg视为异常。七岁男孩的身高大约在117.6-130.5cm之间，小于114.6cm或者大于133.7cm视为异常。女孩身高在116.2-129cm之间，小于113.3cm或者大于132.1cm视为异常。

语音时长01:07''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/14收听(68405)

7岁身高体重标准男

"7岁男孩标准体重是24.06kg，正常体重范围是20.2-26.5kg；7岁男孩的标准升高是124.0cm，正常身高范围是116.6-126.8cm。孩子身高的影响因素首先是遗传因素，再有就是生长激素和营养的作用，促进生长激素的分泌，取决于大运动量和深睡眠。因此，孩子要保证均衡的营养，要积极参加体育运动，每天要有充足的睡眠。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用。孩子的运动量加大，导致疲劳，疲劳以后就促进深睡眠。因此，要让孩子保证均衡的饮食，不要挑食，每天保证足够的蛋白质、维生素和碳水化合物的摄入，每天保证足够的深睡眠都有利于孩子的成长发育。"

语音时长01:36''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/19收听(86625)

7岁男生的标准身高体重

"七岁男生标准的身高应该是在120.6-133.7cm，中位数是124cm。体重应该是在20.2-26.5kg之间，中位数是24kg。不同的孩子的身高和体重会存在有明显的个体差异，一般认为孩子的身高和体重上下不超过标准身高、体重两个标准差，都是在正常范围。七周岁的孩子每年身高增长在6-7cm之间，都是正常范围。如果孩子每年升高增长达不到5cm，那么认为孩子存在有身高发育缓慢，这种情况需要积极寻找导致孩子身高增长缓慢的原因，从而给予及时干预治疗。"

语音时长01:25''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/29收听(12914)

7岁男童标准身高体重

7岁男童他标准的身高按照公式来计算是7×7+70，也就是他的年龄×7+70应该是119cm。每个孩子生长的地域、遗传因素和环境状态不同，他的身高会有比较大的差异，所以会有一个范围，除了这个标准的计算公式之外，我们一般看他在116-126cm之间都是允许的范畴之内。如果孩子除了这个标准达到之外还要看他的生长曲线，每个孩子他的生长每年都会有增加的趋势，如果在6岁之前他发展得非常快，达到正常范围的高限。如果6-7岁这一年之内他的身高没有任何增长那么他也可以达到正常的下限，这时候是不是也算是正常的？这个时候其实不能算是正常的状态，即使他达到了正常的低限，但是他如果没有增长的态势，还是应该进一步去探讨这一年之内为什么没有增长，是完全因为喂养和营养的问题还是受疾病的影响。

语音时长01:36''

王志新│中日友好医院

2020/03/20收听(95133)

7岁女孩身高体重标准

"7岁女孩的标准身高是124cm，标准体重是22kg。如果宝宝体重高于标准体重的20%是体重过重，可能是肥胖；低于标准体重的20%是体重过轻，有可能是营养不良。身高矮于标准身高的20%为矮身材；如果身高过于矮小，超过30%为生长迟缓。如果身高超过标准身高的20%为身高超高。需要进一步明确孩子生长偏离的原因，包括内分泌的疾病，比如性早熟或者甲状腺功能减低症，当然，还有营养遗传的因素。建议去小儿内分泌科面诊，测骨龄，化验生长激素、甲状腺激素、性激素的水平，排除内分泌疾病以后对症治疗即可。"

语音时长01:22''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/08/31收听(16334)

7岁男孩的身高体重标准

"7岁的男孩身高体重标准是多少？7岁的男孩平均身高是115cm，标准的体重为22kg，正常范围有波动，一般7岁男孩的身高正常范围是117.6-130.5cm之间，体重一般在20.04-29.35kg之间，这个范围都是正常的，如果孩子身高、体重比这个明显偏低或者是偏高，要注意孩子有没有异常发育。孩子一般身材矮小要注意及时查明孩子身材矮小的原因，孩子身材矮小和先天性遗传有一定的关系，如果父母的身长比较小，孩子的身长也会比较小，但后天因素也起着30%的左右。后天可以通过增加营养，多吃些含蛋白质、钙丰富的食物，要孩子积极的参加体育锻炼，适当的体育活动，比如说弹跳式的运动、蛙泳、游泳、打篮球都有助于孩子身高的增长。充足的睡眠也是很重要的，因为研究表明，人的生长激素是在晚上10点左右分泌高峰，所以建议孩子要早睡眠，充足的睡眠有助于孩子身高的增长。"

语音时长01:47''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/15收听(66478)

7岁男孩标准身高体重

"七岁男孩标准身高一般是124cm，标准体重一般是22kg。孩子的身高、体重和遗传、环境、饮食以及疾病有关系，出生以后就要关注孩子身高、体重的变化，绘制身高-体重标准曲线，与标准曲线进行对照，如果发现异常，偏离生长曲线，要及时寻找原因，尽早给予干预。宝宝身高、体重和饮食也有关系，要保证足够的维生素、微量元素、蛋白质等摄入，不能暴饮暴食，也不能节食，要均衡饮食，保证身高、体重的正常发育。另外孩子要多参加室外运动，多晒太阳，有利于身高的增长。孩子要早休息，晚上十点和早晨六点分泌的激素水平最高，有利于孩子身高的增长，所以要保证孩子充足的睡眠。"

语音时长01:36''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/10收听(85690)

7岁男童标准身高体重

"七岁男孩标准身高大约120cm左右，体重大约22kg。体重是反映小儿生长发育最重要，也是最敏感的指标，包括各器官、系统和体液的组合，反应儿童的营养状况，尤其是近期的营养状况。体重可受多种因素的影响，如营养、辅食添加、疾病等影响。身高是小儿生长发育的重要指标之一，主要反映的是长期营养状况，短期营养生长发育的因素对身体影响不明显，受遗传、种族和环境影响为明显。"

语音时长01:12''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/08/05收听(60761)

7岁的男生身高体重的标准

"7岁男宝身高标准124cm，体重标准24kg。宝宝出生以后要定期进行体检，在生长发育曲线上，标注孩子的生长发育指标，包括身高、体重、头围和标准曲线做对照，如果发现孩子的身高、体重偏离标准曲线，要早期的寻找原因，给予治疗。宝宝的身高、体重和遗传、饮食、疾病有关系，宝宝出生以后要保证充足的营养，保证维生素、微量元素、蛋白质等营养素的摄入，才能保证宝宝健康的生长发育，保证体重和身高的发育。宝宝要多参加户外活动，多运动多晒太阳，有助于身高的增长。另外，参加户外活动有助于增强抵抗力，防止孩子得病，造成对孩子生长发育的影响。七岁的宝宝已经是上学的年龄，要保证充足的睡眠，晚上最好八点之前入睡，最晚不能超过九点，充足的睡眠有助于保证宝宝生长激素的释放，有利于孩子正常身高的增长，所以宝宝的身高体重要想达标，要多方面的给予关注。"

语音时长01:51''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/30收听(57826)

7岁标准身高体重男

"七岁男孩标准身高大约为122cm，体重大约为23kg。2-12岁之间，在青春期之前，男孩和女孩的身高和体重的增长没有明显的性别差异，生长发育、身高和体重有一定的规律可以遵循。一般2-6岁体重每年增长2kg左右，身高每年增长约为6-8 cm。7-12岁体重每年增长约为3kg左右，身高每年增长约为5-7 cm。按照身高和体重的公式，2-6岁体重=年龄×2+8，7-12岁体重=年龄×3+2。2-6岁身高公式为年龄×7+75，7-10岁身高=年龄×6+80，根据公式推算，七岁的男孩身高大约为122 cm，体重大约为23kg左右。"

语音时长01:34''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/01/12收听(87144)

7岁男孩标准身高体重

"7岁男孩子体重在20.2-26.5kg就是标准的，身高的标准是116.6-126.8cm。男孩的身高和体重只要不和标准相差太悬殊，就属于正常的情况，因为孩子的身高、体重往往受到遗传因素的影响，有的孩子生下来就体重、身高就偏低，所以他的身高、体重到7岁的时候可能还处于偏低的状态下。平时7岁的男孩要注意营养，多吃含钙、维生素D和蛋白丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼，这些食物中钙和维生素D、蛋白质都比较丰富，另外多让孩子参加体育运动，进行体育运动可以促进身高的增长。7岁的男孩要保持充足的睡眠，充足的睡眠也就有助于孩子身高增长。"

语音时长01:21''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(28069)

女孩7岁身高体重标准

"七岁女童升高一般来说是124cm，体重在22kg。宝宝出生以后要定期进行体检，在生长发育曲线上，记录生长发育指标，包括身高、体重、头围，如果身高、体重、头围发育指标偏离正常曲线，根据情况进行评估，早期给予干预，能够保证健康的成长。身高、体重有遗传因素，另外和饮食、环境因素有关系，要保证充足的营养，包括维生素、微量元素、蛋白质、脂肪等。补充充足的营养能保证生长发育需要，保证正常的身高、体重。另外，多参加户外运动，运动有助于增加体重改善体质。七岁的女童已经是学龄儿童，注意尽早上床睡觉，充足睡眠有助于宝宝身高增长。所以，身高、体重标准影响因素很多，要从小就给予干预，必要的时候早期治疗。"

语音时长01:44''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/16收听(49215)

女孩7岁身高体重标准

"7岁女孩标准身高是122.5cm，正常身高范围是115.1-126.2cm。7岁女孩标准体重是22.64kg，正常体重范围是19.1-26kg。小儿身高、体重的算法：1、体重标准测量公式是2-10岁，体重(kg)=年龄×2+7(或8)。2、身高标准测量公式，2-12岁以后小儿身长(cm)=年龄×7+75(cm)。按以上标准计算，凡身高超过标准10%或不足10%就算不正常。每个孩子的生长发育的快慢不一样，身高、体重也是存在差异的。对于身高在青春期前每年增长5-7cm左右，都是属于正常范围的。"

语音时长01:15''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(70639)

7岁男身高体重标准

"七岁男孩的身高大约是122-123cm，体重大约是22-23kg左右。2-12岁之间，在青春期之前，男孩和女孩的身高和体重的增长没有明显的性别差异。关于生长发育，身高和体重有一定的规律可以遵循，一般2-6岁，体重每年增长2kg左右，身高每年增长6-8cm。7-12岁体重每年增长3kg左右，身高每年增长5-7cm。按照身高和体重的公式，2-6岁的体重=年龄×2+8。7-12岁，体重=年龄×3+2，2-6岁身高公式为年龄×7+75，7-10岁的身高=年龄×6+80。根据公式推算，七岁的男孩身高大约是122-123cm，体重大约是22-23kg。"

语音时长01:24''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/02/01收听(25591)

02:00

7岁孩子身高体重标准

7岁孩子的身高大约为122cm，体重大约为22-23kg。一般2-12岁儿童，即青春期之前的孩...

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/28播放(69704)

7岁女孩身高体重标准

"七岁女孩标准身高是122.5cm，正常身高范围是115.1-126.2cm，七岁女孩标准体重是22.64kg，正常体重范围是19.1-26kg。孩子身高的影响因素首先是家庭的遗传因素，其次要加强体育锻炼，再次要保证充足的营养、良好的睡眠和生活习惯。因此，孩子要保证均衡的营养，要积极参加体育运动，尤其是户外大运动量的活动。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用，而且每天要保证充足的睡眠，孩子的运动量加大，身体内所需的营养物质也会随之增加。因此，要让孩子保证均衡的饮食，不要挑食，每天保证足够的睡眠，都有利于孩子的成长发育。"

语音时长01:19''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

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